こんにちは。

さわやかパークサイド新川です


先日、ついに、廊下用のハードルが出来ました〜

日頃から、午後の運動として、廊下歩行を行っておりますが、ただ歩くだけでは、物足りなくなったかな〜

と思った職員が作ってくれました
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高さは5センチずつ高くなっており、足をあげる事に意識を向けてもらおうと

もちろん、安全面にも配慮し、転倒がないように気を付けて使用しております
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ハードルはレク道具と併用しておりますので、輪投げの際には使えませんが・・・

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継続は力なり毎日続けて、筋力アップ図りましょう

続きまして、午後のレクです この日はリハビリです。

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タオルを使っての足上げ運動

一日頑張って頂きありがとうございました〜

担当 師子角