いよいよ暑くなってきましたね😅

さわやか別府の里です(o^^o)

今日はダイソーに売っている昔のおもちゃで

アクティビティをしました♪

それがコチラ
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ピーピー笛です😳😳😳😳


今、これが呼吸法で横隔膜が下がり、

呼吸を効果的なものとし、血中酸素濃度を上げ

リハビリとして注目されています。

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最初はなかなか難しく、『フ➖ッ』と吹く


ことが出来ませんでした😂

それができるとこの笑顔( ^ω^ )
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あ💦スタッフも頑張ってるのが入ってます笑笑

これからも、健康に良いとされることは

どんどん取り入れていきたいと思います


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