もう8月も後半、

セミの鳴き声も減ってきて

ツクツクボウシの声が聞けるようになってきました。


それでも、昼間はまだまだ暑いです。

1日仕事をしていると夕方には、もう

「しんど~~!」

て感じです。


そんな最近の楽しみは、お風呂です。

少し熱めのお湯に入浴剤を入れ2030分テレビを見ながら浸かります。


体が温まり血行が良くなるので、

腰や肩のコリがなくなり体がリセットされ

疲れが取れたような気になります。


夏はシャワーだけの人が多いようですが夏こそ湯船に浸かることをお勧めしたいと思います。


若い頃は夏が大好きだったのに最近はこの暑さについていけません。

「早く終わってくれ~~!」


もうすぐ9月、秋が待ちどうしいです。


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