seeyogaのblog

ヨガと。ピラティス。写真と自転車の活動日誌

活動ブログ。 http://yuwa1205.blog.fc2.com

新年はピラティス







ピラティス動画2本紹介します



新年




明けましておめでとうございます

今日は、新人職員、、介護の仕事ですが
20歳と言われてウキウキしてます

口角が上がっているから?



新年のもくひょうは

現在のヨガとピラティスを教えてます
楽しいレッスンを作ること

介護では、
認知症のカフェを調布に作ること

そして、日課は

体マッサージと太陽礼拝をする

自転車で職場移動

頑張ります


こんな私ですがよろしくお願いします






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かなりの月日が

まず、病気で手術をしてやっと傷口が完治。
あとは、精密検査で成功したかの結果待ち。

ZUMBAサークル立ち上げ準備に翻弄。
府中市内の健康体操にて、ヨガとピラティス担当を夏までやり、

養成所の卒業発表会

バタバタでした。

少し落ち着いたので、ブログが書くことできます。
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