下関キックボクシング 誠友塾

山口県下関市で、キックボクシング・キッズキックボクシング・女子キックボクシング・パーソナルトレーニング・ダイエット専門パーソナルトレーニング等、皆様に幅広く利用して頂いてます。 日本チャンピオンや地域チャンピオン多数。 是非キックボクシングを楽しみに来て下さい。 押忍!

誠友塾 長府道場


押忍!

長府道場は女性限定キックボクシングフィットネスクラスです。

一緒に汗を流す仲間を随時募集しています。

ボディーメイクやストレス発散にキックボクシングは最適です🎵

稽古日=水曜日,

時間=20時〜22時フィットネスクラス

必要な道具(グローブ・レガースなど)は個人で購入していただきます。


まずは、体験から!! 



ご連絡先は。
090・4102・5489迄。 

代表・松田栄治

押忍!
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2007年4月設立

誠友塾 安岡道場

押忍!

安岡道場。

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キッズクラスを対象とした、キックボクシング道場です。

対象は、小学生から。

場所 安岡中学校
武道館
木曜日19・00〜21・00

低学年クラス=一時間(基本&ミット&基礎体力)

上級者クラス=二時間(ミット&技術&スパーリング等)



ほとんどの生徒が素人です。

今、イジメ問題や不登校を頻繁に耳にします。
キックボクシングで、強い体!強い心を仲間と学んで芯の強い子供の育成に協力させていただきます。



誠友塾
塾長
松田栄治
押忍!

2014年3月設立。

誠友塾 彦島道場。

押忍!


誠友塾彦島道場。
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  火曜日=一般クラス・キッズ選手クラス
19・30〜21・30


金曜日=キッズクラス。
    フィットネスクラス
   (一般は自主練)

20:30〜21:30


火曜日の稽古は、キックボクシングをします。

金曜日は、キックボクシングの基本的な稽古やミット打ちをメインに稽古します。


初心者が多数参加していますので、格闘技等の経験のない人でも安心してご参加下さい。


場所は彦島武道館。

火曜日=1F

金曜日=2F



詳しくはお電話で。

090:4102:5489
代表・松田栄治

押忍!





2009年8月設立。

下関パーソナルスタジオSYJ

パーソナルトレーニング開始
(一対一)
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メニューとしては、キックボクシングの有酸素運動&自重の筋トレで絞りを入れてリバウンドしにくい身体に引き締めます。

で、食事管理もしっかりサポートします。

金額は巷の料金の半額以下❗

私は「楽しく痩せさせる」自信はあります(笑)

お問い合わせはお気軽に🎵

平成29年 6月開始。

KOS round30

押忍
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日時
2019年 3月31日(日)

開催場所
FUKUOKA BARKUP
福岡県大野城市御笠川2丁目1ー4

計量場所
MSJキックボクシングジム
福岡県筑紫野市筑紫駅前通1ー1ー1筑紫駅前ビル2F

計量時間
13・00開始

当日の予定

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応援に来られる人は、私までに3月19日(火)までに連絡してください。

チケット自由席
5000円

応援宜しくお願い致します。

押忍❗

第一試合 25垉蕁Bクラス 2分 1R
定松叶真(エクシンディコンジム)
VS
花岡怜貴(誠友塾)

第六試合 40垉蕁Bクラス 2分 1R
藤冨那奈(誠友塾)
VS
桑原巧海(源闘塾)

第十一試合 30垉蕁Aクラス 2分 2R
川原月人(誠友塾)
VS
末松冬太郎(ソリッドフィスト)

第十四試合 45垉蕁Aクラス 2分 2R
野中大翔(ソリッドフィスト)
VS
堀凌生(誠友塾)

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虎(千晴ジム)VS川原水月(誠友塾)

いつか見た夢の欠片

誠友塾日記に凌生が書いていた…

「いつかチー坊と兄弟制覇をしたい」と。

凌生も受験生になるので、この夢を叶えてやれるなら今しかない❗

そんな時に蒼穹杯の話が来て、凌生はいけるがチー坊は体重が少なすぎる。

チー坊の契約体重はプラス1キロを入れると29キロ契約。

チー坊は25キロ。

かなり苦しい闘いになると思い、文字通り死ぬ気で練習してきました。

仲間の月人が体重的にも最高のスパーリングパートナーになってくれて圧力慣れも完璧だった。

試合はセコンドの指示も聴こえ、大きい相手に負けないで向かっていく姿は誇らしかった。

チー坊おめでとう🎊
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もはや西日本では知らない人はいない❗ぐらい有名な凌生。

決勝でいきなり金的をもらう💦

この時、東京で最強決定戦をした時と同じで嫌な予感がしました。

本線ドローで延長戦へ。

さぁ〜ここからは凌生劇場の始まりです❗

課題にしていたインファイトでのパンチの練習の成果が試合に出たのは凌生の努力にかぎる👍
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凌生が書き留めた「夢の欠片」を「現実」に変えれたのは、その想いの強さが私に伝わり実現したこと。

夢の兄弟制覇本当に「よくやった」

おめでとうな👍

夢は願う奴にしか降ってこない❗

押忍❗


倉敷遠征 蒼穹杯試合結果

押忍❗
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倉敷遠征

蒼穹杯
トーナメントダブル優勝達成❗

主催者様並びに関係各位の皆様。
対戦相手並びにジム関係各位の皆様。
応援してくださいました皆様誠にありがとうございました。

誠友塾
塾長
松田栄治

倉敷遠征 速報

チー坊決勝進出❗
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倉敷遠征組 晩飯

押忍❗

焼肉👍
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そしてこうなるよね🤣
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明日は必ず勝つぞ❗

押忍❗

倉敷遠征 到着

押忍❗

倉敷遠征組無事に到着しました🎵
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念願だったうどんを食べたが…

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倉敷は寒いです💦

押忍❗

壮行会

押忍❗

練習の最後に倉敷決戦に挑む二人の壮行会です❗
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初めて出る大会で対戦相手も知らないから不安もあるだろうけど、一生懸命練習してきたんだから思いきって倒しに行こうの👍

さて明日から倉敷に上ります🚙

皆さん応援宜しくお願いします。

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

グローブ空手選手権 蒼穹杯

グローブ空手選手権 蒼穹杯
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日時
2019年 3月24日(日)

10時15分試合開始

倉敷武道館
710ー0835 
岡山県倉敷市四十瀬4ー1(2階柔道場)

計量
9・15〜10・00

連絡事項

押忍❗

本日は祝日の為、安岡道場はお休みとなります。

お間違いのないようにお願いします。

押忍❗

夏に向けて

押忍❗

今朝停電になったが、オール電化だとギブアップである…

さて、だんだん暖かくなってきて誠友塾フィットネス女子達は燃えてます🎵(笑)

この写真の蹴りは素晴らしいですね🎵

軸も良いけど膝のたたみ方が理想的です🤗
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今は女優の間では当たり前のフィットネススポーツになってるキックボクシング。

私は強くなることばかり考えてたから、フィットネス感覚がなかったけど、よ〜考えたら足は細くなるしいいスポーツですやん(笑)

最近知りました💦

さぁ〜夏に向けて皆で頑張っていきましょう🏖️

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗


倉敷組 追い込み終了

押忍❗

今日で倉敷組の息上げは終了です。

今回もよく頑張った❗

体重が全然足らんけど、ま〜ぶち噛ましに行こうぜ❗
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木曜日は祝日で安岡道場は休みだけど、倉敷組は最終調整するから夕方から本部練習の。

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

ラスト1週間

押忍❗

グローブ空手までラスト1週間です❗

みんな気合い入れて頑張っています。
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褒められた選手は、褒められた部分をしっかり伸ばすように。

指摘された選手は、必ず次回までに訂正するように。

みんなよく頑張りました👍

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

小中高卒業おめでとう 望愛卒業式

押忍❗

今日はなんやかんやと(笑)

まずは小学校卒業の那奈✨
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それから中学卒業の匠海
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海愛
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なのは
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それから高校卒業と就職で他県に飛ぶので誠友塾卒業の望愛
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みんな卒業おめでとう🎊
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卒業の想い出に私の美声で歌をプレゼント🍀

みんな泣いてました❗(爆)

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匠海と那奈が半目やから2枚載せます(笑)
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みんな学校が楽しかったみたいで、それはそれで凄いことやと思う。

塾長は超絶学校嫌いでしたから😭⤵️⤵️

次のステージに上がっても頑張っていこうな👍

おめでとう🎉

で、望愛が今日で最後なんで身内スパー大会❗
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家族ってええですね🍀

ここの家は本当に温かさがある。

他県に行ってしばらくは寂しかろうけど、頑張れよ🤗

あ、望愛よ❗

あの計画しっかりせ〜よ❗(笑)

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本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

保育園卒業おめでとう

押忍❗

保育園卒業のソウタとリョウゴ。
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卒業おめでとう🎊

小学生なったら友達100人作らんとね😃🎶

そしてホワイトデーの御返し(笑)
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明日は公立の合格発表❗

みんな受かるとええなぁ〜🤗

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

ホワイトデー還元祭り週間

押忍❗

先週からホワイトデー還元祭りです🎵
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もちろんバレンタインをくれなかった生徒には、びた一文やりません❗(笑)

今年の御返しはめちゃくちゃ味にこだわったのである🎵

そして練習はミット打ち「おかわりし放題」で超絶スリミングコース❗

今宵は新陳代謝が爆発しただろう🤣

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

火曜日選手練

押忍❗

受験組の復活で賑やかな選手練習❗
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チャンピオンになる選手は、やはり特別なんです。

人にない特別な要素があるからチャンピオンになれるんです。

行くとこ引いたらダメだよ。

行くとこ行かなきゃね。

今日は凌生と那奈が成長を見せてくれた。

一歩一歩上がって行こうな🤗

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

特練❗

押忍❗

受験が終わった海愛も試合組のサポートで参加してくれました。
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こういう気持ちが嬉しいね🤗

今、RISEとK-1を観てますが、那須川天心はモッテルどころの話やないですね💦

間違いなく史上最強のキックボクサーです❗

那須川天心の強さの秘密は父親のスパルタ教育(笑)

娘にも練習中はかなり厳しいです。

でも愛情も半端やない会長です。
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負けてられないぜ❗

試合まで後2週間です。

不安を自信に変えれるまで練習するしかないけの。

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗


本気

押忍❗

写真がない❗

筆が進まんがな💦

今日はバチバチの塾長ミット❗

練習でしっかり泣いて試合で笑えばいい。

何でこんなにキツい練習をしないといけないのか?

それは君達を無事にリングから降ろす使命が塾長にあるからです。

まだこの意味が分からんかも知れないけど、必ずいつか分かる日が来るから。

今日ある塾生がミドルを効かされて泣いていました。

普通なら休ませるかも知れませんが、この効かされた場面で立ち上がり勇気を振り絞り、前に足が歩めたらそれは大きな成長に変わる。

だから俺は絶対に休ませない❗

それが君達の為になるのを知っているから。

塾長は本気で向き合うから、みんなも本気で突っ走ろうぜ❗

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗
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勇気

押忍❗

今日も安岡道場キッズはよく頑張りました👍

なんかいい話を父兄さんから聞いた。

妹が年上から冷やかされていたのを勇気を出して注意が出来たようだ。

守ってやらんとの。

その勇気は大きいよ👍
 
さて、安岡道場メチャクチャ多くてミットが足らんがな💦
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みんなお疲れ様でした。

押忍❗

誕生日スパーと連打

押忍❗

最近誕生日が多すぎるわ🎂

宝乃芽の誕生日に、みんなでスパーリングと連打🍀
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まだまだ若い❗

歳は秘密にしておくが、自分がその歳に何をしてたか?と、思い浮かべると面白いもんですね🤗

宝乃芽よ❗

誕生日おめでとうございます🎊
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なんかダイエットするする詐欺がおるが、皆さん冷やかしあげてくださいね😆

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

檻の中のダンサー

押忍❗

試合前の追い込みで道場はピリピリしています。

そんなピリピリムードの中に新人のダンサー琴美(笑)
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キツ過ぎてタオルを噛みしめ泣いております❗🤣

いや〜素人が選手練習についてくるのは、正直ぶちキツイと思う。

でも、温い練習してても強くなれないしね😌

さらに来週から受験組が帰ってくるので、さらに熱気に満ち溢れた練習になる。

耐えれるか琴美ちゃ〜ん😆

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

特練❗

押忍❗

今日も全力で練習❗

今朝ミライモンスターを観てたら、コーチも母ちゃんもぶち怖い❗

最近優しくなった私ですが、昔はメチャクチャ厳しかった。

頂点を獲る❗って言う野心が凄かったし私の気持ちについてこれる四人組だったから四人共がチャンピオンになれた。

今の御時世は親が子供を怒りきらんのに、他人が子供を叱ったらオバハンがギャーギャー吠える時代だから温い指導者は悲惨である。

誠友塾は厳しいしキツイから楽な方を選びました…

そんな声も直に聞きましたが、その子は全く芽が出ない。

楽して頂点獲れたら感動すらないわ❗(笑)

私の指導は厳しい❗

その練習についてくる弟子達から必死が伝わり感動を生む。

これこそが本当の努力です。
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応援してくれる仲間や家族の為、指導してくれる先輩や塾長の為…

その想いは全て最後は自分の為に帰ってくる。

今日も弟子達は最高に頑張った🎵

みんなで勝とうな✨

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

世界のチー坊

押忍❗

写真がない時は筆が進みません。

だから今日テレビデビューしたチー坊❗
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その走りに…

そのインタビューに…

全米が涙した😭

動画を誠友塾Facebookか塾長のインスタグラムに投稿しているので観てくださいね❤️

あと受験組ラストスパート頑張れよ👍

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗ 

青之介卒業式

押忍❗

最近LINEが鳴らんし光らんしよいよ困っとる。

さて、今月で青之介が野球に専念するので誠友塾を卒業です🎵

選手クラスやないのに派手に目立った面白い元気印がおらんくなるのは淋しいが、野球に専念していつかはプロで活躍してくれるのを楽しみにしちょこ🤗
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最後に卒業スパーをしてみんなの前で挨拶するときは、いつも笑顔の青之介も泣いていました。

もう立派な男なんやなぁ〜と…
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青之介が一年生だった時の名言

名前を覚えきらん塾長に青之介は言いました❗

「お前…次俺の名前間違えたら許さんぞ❗」

怖すぎる🤣

とにもかくにも長い間お疲れ様🤗

押忍❗

回転技と誕生日

押忍❗

今日も賑やかに練習練習💦
 
今日はバックスピンキックとバックキックを教えるのである❗
マルデセンシュミタイ♪(uωu*)

さて、今月誕生日の明乃🎉
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19歳って😅

若い時にしか学べないもんを沢山経験しときね👍

おめでとう👏

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

本格的に追い込み開始

押忍❗

試合まで1ヶ月をきり、いよいよ追い込み開始です❗
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選手やないのに選手練習に参加してる子がいますが、いきなり選手練習に付いてこれたら化け物ぞ❗(笑)

最初は誰でも弱い。

みんな涙流して今がある。

でも弱さから逃げないで、弱さと向き合える奴が本物になるんよね。

自分の弱さを認めて、それに自分で立ち向かう勇気は素晴らしいことです。

塾長は強くもないのに、デカイことをギャーギャー言ってる奴は認めない。

弱くても下を向かずに、コツコツと自分を積み上げていける努力家が好きやの。

センスもいろんなセンスがあるけど、継続出来る事は最大のセンスだと思う。

塾長は何でも10年は続けるようにしてる。

仕事も趣味もね。

男なら一度決めたら貫かないとカッコ悪いしの。

頑張れよ👍

選手組はギラギラしていこうぜ❗

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗



特練!

押忍❗

特練です❗
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今日も全力でよく頑張った❗

まだまだ課題は山積みだから、1つ1つ指摘された所を直し、学んだ事は自分の武器に使えるように頑張ろうな👍

今日は那奈が塾長ミット10round❗

必死にくらいついてたいしたもんです。

昨日より今日、今日より明日強くなれ❗

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

ぶちウケた(笑)

押忍❗

バレンタインも終わりが見えた頃に望愛から体育館裏に呼び出された塾長。

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こんなデカイ入れ物はなんじゃろ〜思いました。

きっと高校を卒業し、他県に旅立つので律儀に何かしらしてくれたんだと超思い込んだ松田栄治。

中身を開けてみると❗
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🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

ぶちウケたわ❗🤣

栄治やないか❗🤣🤣🤣🤣🤣
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私も機転の天才と言われますが、望愛よ(笑)

これは機転が効いてるよ🤣🤣🤣

爆笑したやねぇ〜か❗🤣

どデカイチョコありがとうね✌️

残り少ない時間を家族や友達やらと楽しんでの🤗

あ、練習はバチバチ頑張ってますよ(笑)

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

成長

押忍❗

か…花粉が飛びよる気がする🤧

さて、安岡キッズは蹴りこみ。

軸の意識からですね。
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なんか豆に後輩が出来たせいか、少しお兄ちゃんになった気が…

気のせいかな?(笑)

あと小学一年生から来てる、ユラ・ソラ・ライド強くなったな。

いよいよ6年生か…と、考えると月日の早さを感じる。

最近白髪が増えたなぁ〜。

散髪に行く暇がねぇ〜💦

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

寿退塾

押忍❗

結婚式を終えて今日でちひろちゃんが旅立ちます。

結婚式の写真見せてもらいましたが、完璧に綺麗な花嫁さんでした👰

さすが誠友塾女子❗
これ強調(笑)

親子ぐらい歳が離れてるので、親父の気分です。
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ちひろちゃん末長くお幸せにね✌️
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さて、練習は「ちひロス」じゃ〜言いながら、バシバシトレーニングしてました🤣

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

春一番

押忍❗

今日は春一番が吹いたようですね🍀

今年の冬は暖かかっただい🤗

さて、気合い全快試合組❗
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目標定めたらやるしかないけの❗

人が見てない所で、どれだけ練習したか…で、勝敗は決まる。

お前…練習の虫やの❗って言われたら本物ぞ。

みんなで勝とうぜ❗

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

特練開始

押忍❗

今日から休み返上特別練習開始です❗

選手は休みがあるからいいが、塾長は1日も…1日も休みがない❗

だから、気持ちの乗らない奴の為に特別練習までしたくない。

向上心がある奴がいるから身体を張るだけ。

今日練習に参加したみんな良く頑張った👍
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みんな夢を掴もうぜ❗

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗


パンクラス×レベルス 善郎試合結果

押忍❗

パンクラス×レベルス

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左フックでダウンを奪い

トドメは肘で切り裂きTKO勝ち❗
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1Rにヒヤリする場面もありましたが、逆転勝ちでした💦

逆転勝ち出来たのも石毛会長やセコンド陣や応援してくれる皆さんのおかげだと思います✨

本当に本当に俺は嬉しい(笑)

諦めかけていた善郎に、もう一度東京に行け❗とどやしあげて掴んだ勝利。

感動したよ。

会長や本人ともやり取りしましたが、また次に向けての課題を修正してベルトを巻いてくれるでしょう❗
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夢は諦めない奴にしか降ってこない❗

善郎おめでとう🎉

押忍❗

続❗バレンタイン

押忍❗

愛華・なのは・琴音

ありがとうな😋
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望愛…なんしよんや😤

毎年やけど、今年も御返しは豪華にいくぜ🎵

楽しみにしててくださいね👍

さて、日曜日から特練開始です❗

ガンガン気合い入れて行こうぜ❗

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗



バレンタインデー

押忍❗

なでしこジャパンの皆さん・こごみ・那奈・琴美・あいな。

チョコありがとうございました😋

チビッ子クラスのみんなもチョコ貰って良かったね🍀

ちゃんと御返ししようね😃

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このぐらいの年代ってバレンタインデーは特別な日やね(笑)

塾長は小学生の頃からバレンタインデーは恐怖でしたよ。

とにかく…モテた❗(笑)

そして色んな皆さん毎年義理チョコありがとうございます😋
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写真に写ってないのは、お店に持っていってあるか食べてますからね✨

海愛よ❗

チョコレートが貰えないから早退するなんて…

塾長の食べかけ一個あげるけの🤣

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

次の日曜日

押忍❗

次の日曜日に東京のパンクラス×レベルスで善郎がスーパーウェルター級王座決定トーナメントに出場します。
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携帯のエムキャスって言うアプリ?

インターネットテレビで放送があります。

TOKYO MXです。

昼の部だから11時スタートかな?

関係者の皆さん応援宜しくお願いします。

押忍❗

殿様に御布施

押忍❗

毎年毎年いらんって言いよるのにバレンタインデーの馬鹿野郎♥️

皆さん心の底からありがとうございます(笑)
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チョコをくれなかった人は来年のバレンタインデーまで無視します❗(笑)

今日は体験さんが2名参加されました✨

最近の女性のキックボクシングブームは習慣に成りつつあり素晴らしいことです。

わしゃ〜いつキックボクシング辞めて卓球に乗りかえたらええのか分からだい(笑)

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

モテない君に愛の手を!

押忍❗

モテない男No.1団体誠友塾に那奈様からバレンタインのチョコを😃⤴️

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那奈よ…

お前はなんて優しい奴なんだ😭

お前みたいなナイチンゲールの心を持つ女なら、路上に落ちてた1円すら交番に届けるだろう。

塾長号泣😭😭😭💦

ROYCE'とかこの辺売ってなかろうに。

ありがとうね😋
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本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

K-1グランプリ

押忍❗

K-1のKは母ちゃんのK(笑)

母ちゃんが一番強いとこを魅せる時が来たのだ❗

練習の最後にK-1グランプリ👊

ダンディーと僕ちゃんは日頃見たことがないような笑顔で母ちゃんと闘ってました😆

たぶんダンディーは帰りの車はトランクに乗せられて帰宅だろう…

ダンディーが火曜日無事か楽しみである(笑)

そしてK-1チャンピオンに輝いた侍❗
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まさに地球の危機でも救ったような、どや顔の僕ちゃん🤣

そして望愛よ❗

お土産ありがとうね😃⤴️
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もう少しで下関離れるけ、今のうちに父ちゃん母ちゃんにしっかり甘えとけの(笑)

そして試合組は息上げ開始です❗

二週連続の試合になるから、次の試合組もしっかり鍛えて行くけの!

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

入塾バブル

押忍❗

最近入塾バブルですね😃

入塾を考えてる人は3月迄に入塾してくれたら助かります。

スポーツ保険の関係です。

今週は五人かな?

来週も体験の予約があります。

キックボクシングが広まることは嬉しいね🍀

さて、今日は誠友塾で頑張ってた仲間の子供が体験に参加しました✨20190207_220049
那奈や僕ちゃんが面倒見が良いから助かります🎵

正式に入塾したので皆さん宜しくお願いします。

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そして誠友塾Facebookと私のインスタグラムに僕ちゃんの華麗なミット打ちを投稿したので観てあげてくださいね🍀
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しかしまだまだ風邪爆裂やわ😭

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

東京に負けない

押忍❗

誠友塾フィットネスクラスの女子達には目標がある。

「東京に負けない❗」

である❗(笑)

はっきり言ってインスタグラムとかのキックボクシング女子より遥かに誠友塾女子の方が上手いです👍(断言)

しかし菜々緒はんみたいな生まれもっての高身長で足の長いのは下関では見たことがない。

正直菜々緒はんは凄い。

東京に負けた…

そんな時に高身長が現れた✨
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ちひろちゃんが160よりあるから、身長175センチぐらいのショートカットが似合うスタイル抜群女子到来❗❗❗

下関にもモデルみたいなのがおるんやね〜☺️

写真の右端下は見ないでね♥️
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本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

選手練習開始

押忍❗

2月なのに昼間は暑い☀️😵💦

日本…大丈夫かよ😱

さて、今日から試合に向けて選手練習です。
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3月は東に西に闘いに行くから、選ばれた選手は気合い入れとけよ❗

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

受験生

押忍❗

水曜日に受験が終わった中3組✏️
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ちゃんと勉強したんやろかい(笑)

なのはよ❗

高校受かったら「ぶたご屋」のラーメン奢っちゃるけの🍜(笑)

しかし少し前まで小学生やったのが、春から高校生とか…

早いなぁ〜。

さて、先週はガラガラの彦島道場でしたが、今日は賑やかな練習でした。

インフルエンザ上がりは、やはり体力落ちてるね。

仕方ないけど、練習を1日休めば3日分遅れます。

1週間休めば20日分遅れた事になります。

取り戻さないとね☺️

走って走って走りまくれよ❗

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

復活

押忍❗

インフルエンザで壊滅状態でしたが、次々に復活🍀

今日は賑やかな安岡道場でした。

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そしてそろそろ試合を組んでいきます。

選手には話しましたが、今年から誰にでもチャンスを与えません。

しっかりした挨拶や声だしや返事が出来る選手だけ試合のチャンスを与えます。

試合に出たかったら自分からアピールしてこいよ❗

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

水遊び

押忍❗

今日はパーソナル用のウォーターバッグを持ってきて誠友塾女子を鍛えるの巻❗

ミット打ちしてからウォーターバッグで筋トレです。

やり方は沢山ありますが、初級編から上級編まで。

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最初はなかなか出来ないけで、諦めないでトライするのが誠友塾女子の凄いところです🎵

最後は16キロもあるバッグをスウィングしてましたよ😃

写真や文章はアホな事ばかり書いてますが、皆さん本当に頑張り屋です。
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いい表情でトレーニングしてますね🎵

ちなみにウォーターバッグ重たいから、もう持ってこんけね(笑)

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本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

久しぶりの川原兄弟

押忍❗

あらゆる風邪から生還した川原兄弟が久しぶりに参加しました🎵
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しかし四人とか少ない(笑)

でもジュニア選手クラスの始まりは四人組から。

誠友塾は三人で草むらから(笑)

なんちゃ〜ない🎵

明日は私立?市立?の試験です。

匠海が試験前にインフルエンザにかかるという神が降臨してますが、アイツ頭ええから大丈夫だろう👍

中3組みんな頑張れよ❗

本日も皆さんお疲れ様でした。

押忍❗

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