どうもです
今日は一日中家に昼はパスタランチの時だけ外出しました…暑い
エアコンで身体がと言うか足先が冷えるし、身体が固まる
たまらず暑い中 名城公園で歩き汗を描きたく成りました…気持ち良かったです。

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やっぱり運動は大事ですね〜エアコンの部屋に居ると血流が悪くなる
後は風呂だねっ

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そしてお腹も空き男の料理玉子丼 少し玉子が固まりましたが、出来上がりました

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