2008年12月20日

来年こそ私を変える!!

・・・って本当は今年の年頭に立てた目標だったのに、1年を振り返ると全く変われていない、、くそっ!来年こそ私を変えるぞっ!!・・・なーんて思っている方は、この年末時期、意外と多いのでは(笑)
なんでわかるのよ!(涙)なんて方もご心配なく、今年無理だったんなら来年こそは変わりましょう☆★
ここはseleneにお任せください♪
新しいseleneのオリジナル講座の特徴は『自分探し』。
とことん自分自身を知ってなりたい自分へ自分自身を変えていくための講座です。もちろん、そのためにもアロマセラピーやカラーセラピーの知識もしっかり学びます。更に自分を見つめ直し、なりたい自分へ変えているためのワークショップやセッションも取り入れて複合的に『理想の貴女』へ導いていきます。
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是非この機会に来年こそ、今まで変われなかった自分にサヨナラして、魅惑の変貌を遂げるがごとく新たな自分自身へ変わる第一歩を踏み出してみませんか?
変わるためのヒントは、意外とすぐ近くにあったりするのです・・・

『自分探しのアロマセラピー&カラーセラピー』
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是非一度、お気軽にお問い合わせ下さいね★☆

来年は、、、貴女が変わる番です!


selene_chan at 00:25|PermalinkComments(0)TrackBack(0) アロマセラピー | カラーセラピー

2008年09月18日

精油のささやき『サイプレス』

本日の精油『サイプレス』

・科名
ヒノキ科
・抽出部位
葉と果実
・抽出方法
水蒸気蒸留法
・効果
精神を浄化し、心に落ち着きを与えヒステリーやイライラを鎮める。
むくみ解消やデトックス効果が高いといわれる。
ホルモンバランスや月経周期を整えるとも言われる。
・香りの特徴
針葉樹特有のすっきりしとリフレッシュさせるウッディー調みらの香り。

参考文献『アロマテラピー検定テキスト 1級』




selene_chan at 23:35|PermalinkComments(0)TrackBack(0) アロマセラピー | 精油

2008年09月11日

精油のささやき『ジャスミン』

本日の精油『ジャスミン』

・科名
 モクセイ科
・抽出部位
 花
・抽出方法
 溶剤抽出法
・効果
 情緒に深く作用し、感情の混乱から来る不安を和らげ、自分自身を取り戻させる。
 子宮強壮作用など、ホルモンバランス調整効果あり。
 肌に対しても心理的側面からのサポートと共に、炎症を抑え、美肌に導く作用あり。
 また、産前産後のケアとしても、マタニティブルーなお母さんの気持ちを引き上げ子宮の回復や催乳作用で心と身体の回復を手伝うともいわれる。

沢山の花からわずかな精油しか採れない非常に高価な精油。
また、香りがかなり強いので、使用量は控えめに注意が必要。


せれねちゃんより

産前産後、この精油には本当に助けられました。
実際には使えなかったけど、陣痛や分娩にもとてもお役立ち名精油です。
機会があればぜひ、分娩児にマッサージ(*医療的行為ではない)させてください♪


参考文献『アロマテラピー検定テキスト1級』




selene_chan at 15:42|PermalinkComments(0)TrackBack(0) アロマセラピー | 精油

2008年08月31日

精油のささやき『クラリセージ』

本日の精油『クラリセージ』

・科名
シソ科
・抽出部位
葉と花
・抽出方法
水蒸気蒸留法
・効果
強い緩和作用とホルモンバランス調整作用がある。
不安を解消し幸福感を与える。
筋肉痛や月経痛、少量月経や月経前症候群、更年期障害の緩和。
病後の回復期にも役立つ。

催眠効果があるため運転をする前や集中力を必要とするときなどは注意する。

  参考文献『これで合格アロマテラピー検定1級2級』


せれねちゃんより

実はこの精油、私はかなり苦手な香りなのですが、生理前や排卵日などホルモンバランスの崩れやすい時は不思議とこの精油が欲しくなります。。




selene_chan at 00:21|PermalinkComments(0)TrackBack(0) アロマセラピー | 精油

2008年08月24日

精油のささやき『ラベンダー』

本日の精油『ラベンダー』

・科名
シソ科
・抽出部位
葉と花
・抽出方法
水蒸気蒸留法
・効果
心身共に鎮静作用を持つ。抗炎症、消毒殺菌、抗ウイルス作用、自律神経調整作用、免疫強化作用があり、不眠の解消に役立つ。
用途の広い万能オイルともいわれる。
アロマテラピーの生みの親である科学者ガットフォセが火傷の手当に使用したことで有名。


  参考文献『これで合格!アロマテラピー検定1級2級』


せれねちゃんより

安眠を誘う香りとして有名ですが、以外と好き嫌いのはっきりする精油です。
不眠の緩和にと友人からプレゼントされたけどこの匂いが気になってかえって眠れなかった・・なんて話もよく聞きます(笑)


selene_chan at 08:57|PermalinkComments(0)TrackBack(0) アロマセラピー | 精油