やりくりママの 節約レシピ 2号

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　　ＮＯ2　やりくりママの　節約レシピ　　　　　

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セナママです♪

なぜセナママっていうのかというと、うちの一番下の男の子がセナって名前の
トイプードルくんだからです♪



お芋が大好きなセナくん、メロンもスイカもパイナップルも
な〜〜んでもたべちゃう食いしん坊です
（食い意地張ってるトコ、ママそっくりといつもいわれてます）


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　　　　　　　食パンのミミのおやつ

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■使用材料　

・食パンのミミ.......2〜3枚分
・卵......2コ
・豆乳......140cc
・三温糖（又は白砂糖）.....大さじ3
・バニラエッセンス.......少々

■作り方

1.食パンのミミを1〜2cmにちぎる、又は切る。

2.卵を割りほぐし、豆乳、砂糖、パンのミミ、バニラエッセンスを加えて混ぜて
フライパンで焼く

3.そのままか、お好みで、粉糖、ハチミツ、メープルシロップをかけて食べる。

砂糖の分量はお好みで加減してください。

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発行者：セナママ

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やりくりママの 節約レシピ 創刊号

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やりくりママの　　節約レシピ　　＝創刊号＝

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はじめまして！セナママっていいます

今年大学受験の高校3年生の男の子と　洋服代携帯電話代で金食い虫の
高校2年の女の子をもつ主婦です

なにしろ、お金がいるんです〜〜〜

（上の子は私立大学に推薦でほぼきまって、うれしいけどお金いるし）

というわけで、やりくりと節約　をいかに行っていくか！を課題に

うちでの節約レシピを書いていきます

生活の中でのよい節約方法を皆さんも教えてくださいね〜〜〜♪



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　　　　　　　大根の皮ｄｅきんぴら


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★大根の皮できんぴらをつくるのも、けっこう美味しいですよ！

材料
大根の皮80g、赤唐辛子1/2本、酒大さじ1/2、砂糖小さじ1、しょうゆ大さじ1/2、塩適量

（作り方）
Step1 大根の皮を千切りにする。
赤唐辛子は縦半分に切って、種をとっておく
Step2 なべにサラダ油を熱し、大根の皮を入れて炒める。
火が通ってきたら、赤唐辛子を加え、砂糖、酒、しょうゆを入れ、塩で味を整える

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発行者：セナママ

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