トレーニング

2005年06月07日

トレセンにて

今日は、「アーム台がな」いとのことで、急遽トレセンでの練習に変更。

おもに背中の筋肉と手首の筋肉の強化に専念した。

今回の練習では、新しいトレーニングを教わった。 早速帰ったらやってみようと思う。

自分のトレーニング種目がどんどん増えていくのは良いことだと思う。 これからも頑張りたいと思う。
sendaiarm at 18:10|PermalinkComments(1)TrackBack(1)

2005年05月04日

いい天気やねー(o^o^o)

 どーもだいすけです。 今日はアームではなくウェイトやったんで号外って形で参りましょう(^O^)

 今日は背中をメインにローイング系とケーブルをやり、最後に愛車の『飛龍号』ことロードレーサーで20キロほど走り終了!

 ていうか体重が65キロから落ちない↓ マジで焦る(^o^; 

 ちなみに今は地元の秋田にいまーす! 話はそれるけど、さすがは秋田! スロットはでないけど女の子は最高\(^O^)/ パチンコ屋の店員さんやドコモショップの店員さんとかみんなかわいいね☆ つーことで今日はこの辺で〜
sendaiarm at 20:58|PermalinkComments(2)TrackBack(0)
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