7月もあと残り3日となりましたね。。。。。
月日が経つのは本当に早いです
とはいっても、その時その時は、色々なことがあり、中身は詰まっていたりするものですが
7月、Setiaでは、口コミでヨガに来てくださる方が増えてきて、本当にありがたく思っております
新しく来られた方も、4月からずっとSetiaに通ってくださる方も、本当にありがとうございます
ヨガだけにかかわらず、オイルマッサージにも興味を持ってくださる方が増えてきて、Setiaの目指す、トータルHealth&Beautyを共感頂いているのを感じられて、とても嬉しく思っております
7月26日の高木市民館でのヨガも、たくさんの方々にご参加いただきました!
年齢を問わず、最近は10代の方から、50代の方までご参加いただいております
ヨガの呼吸法やポーズで、リラックス・デックス効果を促して、皆様の一健康法として、日常に取り入れて下さればと思っております
さらにオイルマッサージや、体質別の食事等、身体のメンテナンスに役立つ情報も発信していけたらと思います
来月はわたしも学びを深めて、さらに今のヨガを進化させられたらなと思っておりますので、引き続き、Setiaをどうぞよろしくお願いいたします
オイルマッサージ
暑い毎日が続いております
皆様いかがお過ごしでしょうか?
猛暑によって弱ってしまった体のケアに、紫外線を受けてダメージを受けたお肌のケアに、心身のデトックスに、様々な効果のあるオイルマッサージ
ヨガの後に、リンパマッサージを受けて頂いた方より、嬉しいご感想を頂きましたので、掲載させていただきますね
オイルマッサージがこの夏の一助になればという思いでおります
どうぞご活用くださいませ~
ヨガのあとのリンパマッサージは、体がとてもすっきりし、いつもに増して軽く感じました。 特にデコルテがきれいになっていて驚きました。肌もトラブルなくモチモチでしたよー
本当にありがとうございました。
またお願いしますね(*^_^*)
では来週のヨガも楽しみにしてまーす(Kさん、女性)
いつもありがとうございます!
7月のアジャストヨガのお知らせです☆
暑くなり、呼吸が浅くなってくるころ。。。。
浅い呼吸は体にじわじわと影響が出てきますので、
ヨガで身体をリセットして、免疫力を高めていきましょう~
また、今月より、ご要望に応じまして、ヨガ終了後、気軽に受けられるオイルマッサージをその場でやらせていただきます!
ヨガでほぐれた体に、さらにオイルマッサージで部分的にほぐすことで、相乗効果が期待できます!
ヨガと合わせてご予約お待ちしております
●2日(水)10時~11時 高木市民館にて
(阪急西宮北口駅より徒歩7分) http://www.kobe.coop.or.jp/sports/map/MAP656.html
●9日(水)10時~11時 Setiaにて
●14日(月)10時~11時 Setiaにて(フルムーン)→アクティブな動きを取り入れます。
●16日(水) 10時~11時 Setiaにて
●26日(土)15時~16時 高木市民館にて
●28日(月)10時~11時 Setiaにて(ニュームーン)→ゆったりとした動きを取り入れます。
※持ち物;ヨガマット(貸し出しも致します)、飲み物、タオル
※yoga料金お一人1000円(マットレンタル代金別途200円。必要な場合は、事前にご連絡ください)
※ヨガ後のオイルマッサージは10分¥1000~承ります☆(ご要望の箇所をおっしゃってください)
※ご予約、又場所のお問い合わせ等は、setiatherapy@gmail.comもしくは090-6047-2347までお願いいたします。
Shino
携帯No;090-6047-2347
こちらまでお願いします。
90分 ¥1500
※呼吸と動きを連動させてヨガのポーズをとり、インナーマッスルや内臓に働きかけ、心身の調整を図っていきます!
☆レイキセッション 60分 ¥3000
※服を着たまま、体のポイントポイントに手当てをしていくことで、気の流れをよくして、心身のバランスを整えます。
☆子育てその他ご自身のカウンセリング
50分 ¥4000
☆その他
〇Setiaへお越しいただく際、男性は女性の方同伴にて承りますので、よろしくお願いいたします。
〇プライバシーはお守りすることをお約束し、他言はいたしませんので、ご安心ください。