世代連鎖を切る!もう他人に振り回されない、自分の人生を生きるためのブログ〜東京

小さい頃から育ってきた親からの影響が今を生き辛くしています。 本当は愛されたかったのに、だけど親子関係が逆転していたり 愛されず、虐待を受けたり。 こころが満たされないまま大人になって人生のあらゆるところで孤独、誰からも愛されないと絶望しているあなたへ。 あなたは愛されるために生まれたよ。 たとえどんなに嫌なあなたがいてもあなたは効果で尊い。 生まれてくれてありがとう。生きていてくれてありがとう。 あなたのこころに安心が広がります様に。 そして、あなたが本当は愛される存在なんだと 親からもらったフィルターをはずし本当の才能を開花させあなたの人生を生きるための転換点にしてもらえたらと思います。 私自身が虐待を受け、アダルトチルドレンから回復した過程なども書いていますので参考になれば。少しでも気持ちに居場所ができますように。祈っています。

2015年02月

from 磯村尚美 ブレイクスルーメンター 

こんばんは。ナオミです。

言葉であまり伝わらないなあと感じるので今日は偉人達の名言から。

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人生に失敗した人の多くは、

諦めたときに

自分がどれほど成功に近づいていたか

気づかなかった人たちだ。

 

- トーマス・エジソン -



自分には自分に与えられた道がある。

天与の尊い道がある。

どんな道かは知らないが、

他の人には歩めない。

自分だけしか歩めない、

二度と歩めぬかけがえのないこの道。

広いときもある。

狭いときもある。

のぼりもあれば、くだりもある。

坦々としたときもあれば、

かきわけかきわけ汗するときもある。

この道が果たしてよいのか悪いのか、

思案にあまるときもあろう。

なぐさめを求めたくなるときもあろう。

しかし、

所詮はこの道しかないのではないか。

あきらめろと言うのではない。

いま立っているこの道、

いま歩んでいるこの道、

とにかくこの道を休まず 

歩むことである。

自分だけしか歩めない

大事な道ではないか。

自分だけに与えられている

かけがえのないこの道ではないか。

他人の道に心を奪われ、

思案にくれて立ちすくんでいても、

道は少しもひらけない。

道をひらくためには、

まず歩まねばならぬ。

心を定め、懸命に歩まねばならぬ。

それがたとえ遠い道のように思えても、

休まず歩む姿からは

必ず新たな道がひらけてくる。

深い喜びも生まれてくる。

 

- 松下幸之助 -



墓場で一番の金持ちになることは

私には重要ではない。

夜眠るとき、

我々は素晴らしいことをしたと言えること、

それが重要だ。

 

- スティーブ・ジョブズ -



私たちは、

成功するために

ここにいるのではありません。

誠実であるために

ここにいるのです。


 - マザー・テレサ  -



何か気づかれましたか?

大切なのはお金ではなく

名誉でもない。


何が大切か?


あなたは

あなたの人生を

真に生きていますか? 

真に主体的に生きることができている人は日本ではとても少ないのです。

一度限りの人生を

誰かの評価で生きているなら少し誤った道を進んでいるかもしれません。

たった一度きりの人生、

あなたの信じた道を

あなたの足で歩いてみませんか?

人生の鍵はあなたが握っている。 


あなたの自己実現のためのマインドセット、人格向上のサポートしています。

ブレイクスルーメンター☆ナオミ


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 ブレイクスルーメンター 磯村 尚美

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from 磯村尚美 ブレイクスルーメンター 

こんばんは。ナオミです。 

尾崎豊の歌をBJMにしてブログを書いています。



人間いい時も、悪い時もある。
一日の内でもメンタルがアップしたりダウンしたりする。



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いい感じと思っていても突然人からの影響を受け
思わぬところでダウンすることもある。

だけど、変わらないのは



あなたには価値があり

ほかの人とは

比べることなんでできないということ。


それから自分の人生を

自分で選び取って

行くことが出来るということ。


なおさんポートレート22



人間には自由意思と尊厳がある。




日本人は戦争の影響もあって
他人を尊重することを学ぶけれど
自分が尊重されていいということを
知らない。


教えてくれる大人がいないから。


もう一度いうよ。


あなたはこの世にたった一人
かけがえのない存在。
あなたに秘められた可能性は無限にある。



それを伸ばしてもらえる大人に出会えず
可能性の芽が伸びるのを遮られてきた。
あなたの中に可能性がたくさん眠っている。


だけど、この殻を破るためには
感情が硬くなり過ぎる前に手を打つ必要がある。
35歳のラインがギリギリのラインと言われている。

私自身が自分の人生を生きたいと思い
自分に向かい合ったのが37歳になってすぐ。
そこから回復できたラッキーな人間だ。


どうか何か変だと思っているのなら
あなたの置かれてきた状態に気づいているだけでなく
少しでも早い手当を受けることをオススメする。


じゃないとあなたの人生を
真に生きることは難しくなるから。



特に日本の社会で
真に主体的に生きている人は

一体どれだけいるのだろうと思う。


〝恐れ〟〝不安〟


人の評価や目が気になるならあなたの中に
〝恐れ〟〝不安〟があると考えられる。




あなたは、あなたであっていい。

誰の許可もいらない。

たった一度きりの人生

あなたが思うように生きたらいい。

あなたはかけがえのない存在だから。






あなたのこころの旅を応援しています。



虐待サバイバー・
ブレイクスルーメンター
ナオミ





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 ブレイクスルーメンター 磯村 尚美

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from 磯村尚美 ブレイクスルーメンター

おはようございます。ナオミです。

そこら中で電車の遅延にあっています。
ちょっとからだが冷えてしまった。

とは言え

何気ない毎日が

いかに素敵で

大切か

そんなことを思う

素敵な朝です。



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水曜日、ちびっ子とカレーを
食べてきました。







あなたにとって
意味ある
素敵一日に
なりますように♪


昨日の私です。


元気です!

今日も
あなたのことを
応援しています!

幸せは今ここにある!

行ってらっしゃい♪


ブレイクスルーメンター
ナオミ  


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 ブレイクスルーメンター 磯村 尚美

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こんばんは。ナオミです。

今日はお昼に映画を見てきました。
『アメリカンスナイパー』

なぜこの映画を選んだのか。


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虐待を受けて育つ環境と戦争の真っ只中にいる戦士と似ているから。リアルに私自身の戦いの心理状態が映画から浮き彫りにされるかなという個人的な期待。それから、私のメンターが内戦状態の時のアフリカに入り戦争を体験している影響もありどんなところにいたのかや戦争の実情を知りたかったから。


そんな気持ちで踏み入れた劇場。60代以上のおじいちゃん達がいっぱい。臨場感あふれ、心臓はバクバクの時間でした。まあ、すごいところを生き抜いていると。


話はかわりますが、虐待を受けている子どもは孤独です。この『孤独』とは何を指すか、自分を助けてくれる大人がいないということです。最も近い、本当は愛をもらうはずの親にやられるから。援護もなし、自分が虐待されているのもわからない。ただし、大人がどんな反応をするのか、今日はどんなご機嫌なのか鋭く観察でき非常に感覚に優れています。全体を見渡す力もあり自然と観察力洞察力に長けますね。

今回の映画では戦士が助け合うのでそういった意味での孤独状態を感じることはありませんでしたが、子どもを戦争に巻き込むシーンには実際こんな世界なんだと、いつも犠牲になる子ども達を利用するんだと憤りを感じました。

弱いものを利用すること。
子どもは道具ではないし
『小さな大人』でもない。
守られ大切にされ一個の人間として
尊重され育てられる必要があります。



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育てる側の大人は子どもを相手に折衝していく力も必要です。が、子どもは未熟で自由奔放ですから大人より手ごわいのも事実です。〝子どもがどんな存在なのか〟、〝どんな風に育てて行くのか〟親が体験を持っていると一番ですが少しでも子どものことを知っていると違います。


子どもは一個の人間ただし未成熟で大人のサポートが必要です。


大人は言うことを聞かないからとか思うように動かそうとして大人の感情で動かしがちです。子どもは『小さな大人』ではないので大人のようにできなくて、ぐずって当たり前。少しずつ成長をフォローアップしていく、こんな姿勢で子育てに取り組めるといいかもしれません。


最後に孤独の戦闘状態は、超恐怖です。物音一つでも感知していますから神経も緩ませられない。戦争、こころの戦争、不安、恐れがない自分を大切にして他を尊重しあうあたたかい社会へ。あなたの輝きが世界を笑顔にする。そんなあたたかく優しい社会に変えて行きませんか?


あなたの自己実現、こころが満たされる旅を応援しています。

ブレイクスルーメンター
ナオミ  



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 ブレイクスルーメンター 磯村 尚美

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from 磯村尚美 ブレイクスルーメンター

こんにちは。ナオミです。

裁判後10日が経ちました。
人生色んなことが起こります。
日曜日に一気に具合が悪くなり急性肝炎であわや入院?からの生還。


疲れ?と思いきや恐らくどこかでウイルスを入れた様な感じ。
メンターには
「どこでウイルス入れたのかな?アフリカでは日常茶飯事だ、よく生還したね。」
と歓迎されました。



さて、一昨日は私を支えてくれた、そして今も支えて貰っている自然治癒力を引き出される鍼の先生のところへ
30センチ弱の長さ、太さ0.6mmの鍼を刺すことができる先生です。



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西洋医学は静養を勧められるような今回の病気でも鍼は機能をあげられるとのこと。
待ちの姿勢でなく少しでもよくなるならと選びとってきたのが私スタイル。
さすがにちょっとしんどい状態、片道2時間、座ってるだけだしと・・・・・ 大学病院の検査結果のあとすぐ行ってきました。



もう4年以上のお付き合いです。
私のからだのこともよく把握して下さっているので、駆け込み寺です。


昨年12月から風邪で声がでなくなりさらに頻繁に通っていました。
どうして?
めいいっぱい動きたいから。笑
1月になってようやく風邪が抜け切るころ新たな風邪をひきダウン。 ここで先生のオススメもありプチ断食、減食を開始しました。 治癒力作動全開スイッチをオンに♪
断食は消化にかかる内蔵の負担をなくし代謝、治癒力に働かします。

ハードな人生を歩んできたので多少のことでは動じないけど裁判以外にも実はかなりのプレッシャー持っていたのも事実。メンタルとからだを整えるのに先生にたくさん助けてもらいました。 

ここ数ヶ月何度も通いましたね。
やっぱり良くなりたし環境を整えたかったから!

2月に入り食事をとると気分が悪くなることが数回。
1日1食プラスαを続け1食もかなりセーブしていました。
そして日曜日食事をして即気分が悪くなり気道が狭くなり関節のだるさ悪寒。発熱。

39・1度の熱。
それでも、あ、熱あげられた!すごい!!と拍手もの。
自然治癒力が作動している証拠だと
先生に言われてましたから・・・・。

それから先生に自慢。
「先生、今回は布団の上で寝ました!!エアコンつけっぱなしでしが・・・。」
と。

先生苦笑

敷き布団と掛け布団をひき
エアコンをつけた状態で
掛け布団の上に横たわり
電気もつけたまま
私の電源が落ちそのままダウン。

「布団の上で寝たってこの寒い2月に自慢にはならないですよ。 」汗

そして
「肝炎はBCでなくて良かったですね。肝硬変、ガンへ辿るんですよ。」

「そうなんですか〜、沈黙の臓器と言われましたので早期に見つかってよかった!」と無知な私。
普段健康だとわからない、初めて病気の恐ろしさを実感した感じ。


そして

「今日はこの鍼で・・・」

例の長さ30㎝弱の0.6㎜の太さの鍼(きらり〜ん)


今回ケアに通い詰めて2度目となるこの鍼を刺されました。


背中から肝臓に向け串刺し。
筋肉にあたる度にピクっピクっと若干痛みを感じながら治療してもらいました。


肝臓 Day 


がっつり治療して頂きました。


そして一日おいて昨晩、
布団をひき掛け布団をおき
エアコン電気ON
掛け布団の上で
やっぱり電源落ち
ぐっすり寝ましました。笑


昨日今日はのんびりお休みしています。ご心配ありがとうございます♪


あなたの自己実現、こころが満たされる旅を応援しています。

ブレイクスルーメンター
ナオミ 
  


間先生へはこちら↓
草の根はりきゅう治療院 市原



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