マ ウ ン 遊 記 !

東海シクロクロス参戦!

2010年01月

早朝5時45分に家を出発!千種郵便局でアキラくんと合流 新舞子のマックでイトウさんと合流し武豊ICに向かったどう考えても集合時間に間に合わないということで練習モードで進み何とか5分遅れで集合場所に今日の参加メンバー10人以上もうこの時点で60km でもこれ ...

この三日間何もしてません明日の知多ツーリング自走に向けて体休養中です明日は過酷な一日になりそうです多分150km以上は・・・最近左ひざに痛みがでてきたのでペダルをXTRからLOOKに交換今までは靴がずれないようにガチッとしていたのでひざに痛みがでたものだと思われ ...

今日は肉の日!肉を頂きましたしかも黒毛和牛 しかも安い牛を育て販売まで行っているのでリーズナブルに黒毛和牛が買えます!テレビでも度々紹介されているみたいですよお取り寄せしてみれば?おすすめはメンチカツ 食べた瞬間 肉です山垣畜産http://www.yamagaki.co.jp/ ...

平日午前中にアキラくんと時間があい 二人で練習にまたまたノープラン集合!雲興寺は氷点下とりあえず戸越を上りコースを考えたアキラくんがいつも走っている周回コースに連れて行ってくれるということで練習は進みアッキーラ周回コースに到着1周12km弱で24分弱で走 ...

GARMINの自動ラップシステムを使い周回トレーニングをやってきました周回コースにラップ位置を登録すればその場所を通過するだけで自動でラップをとってくれるGPSがついているからできる機能!今日は5周回1周目は元気いっぱいで走れ2周目も元気3・4周目は少し中だるみ5 ...

今年1年の始め やっぱり飲み会からでしょうということで新年会!今回は有名人と久しぶりに会うことができましたな なんとゲームで日本ランキング1位だそうですゲームの名前を聞いたのですが忘れてしまいました何の競技でも1位になるのは難しいゲーム=オタクだと思われ ...

今年初の合同練習!アキラくんとイトウさんと自分で走る予定であったがイトウさんが風邪気味ということで不参加なんのメニューも決めずに集合したので 急遽イトウさんのお見舞いに行くことになった近道をすれば20kmほどで到着してしまうので行きは大周りで行くことにGRA ...

色々と試してやっております!昨日走ったところをGoogle Earth上に少し覗いてみて下さいhttp://www.riteway-jp.com/team/2010supportrider_team.html ...

昨日の徹夜のかいがあり 今日の練習にまにあったGARMIN付けてみると案外にスッキリ!ステム(90mm)の上にきっちりおさまりました   サイクルコンピューターの他にナビゲーションも今日は知っている道だったのでサイクルコンピューターのみの使用一つの画面に54項 ...

ライトウェイさんからGARMIN Edge705が届きましたhttp://www.riteway-jp.com/pa/garmin/garmin.html明日の練習で使えるように今から機械操作の勉強です!明日まで間に合うか?分かりませんが・・・徹夜になりそうです ...

練習してます!今日もまた周回コースを5周回 練習をやっていると毎日練習をしなければいけないような気がしてきてやめられない反対に2~3日練習をやめるとまったく練習をしたくなくなる極端すぎる自分は依存症なのか?今は1日1回は運動しないと罪悪感がでてきて不安に ...

       今日の朝は雲ひとつなくかなり冷え切ってましたね 通勤時に爪が剥がれそうなほど指先が痛くブルーになっている中 朝焼けを激写!なんて心の澄んでいる俺朝早くから仕事に行き 帰ってきて練習頑張ってきました日曜日だからみんな練習をしているんだろうと思い ...

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