マ ウ ン 遊 記 !

自転車は楽しく!

2014年09月

仕事終えてからきっちり1時間走りました 合間の登りでインターバルを入れつつ身体に負荷をかけました 股関節の動きが軽くスムーズになり、なかなかいい感じに走れてます 富士見、一里野まで踏ん張りまっす! ...

仕事の疲れで足は浮腫みっぱなし… 自転車に乗れば浮腫みはとれるがゆっくり乗ってる暇はない 短時間高負荷トレーニング インターバルをやってきました いつもの場所、いつもの本数をきっちり走り1時間ほどで帰宅 後半戦へ向けてのサポート品が届きました ...

仕事後 ビール飲んでソファーで寝落ちする日々が続いてました 今日早起きして ながくて練に行こうと思っていましたが、起きたら6時30分。。。 二度寝しました 1人でのんびり瀬戸方面へ 久しぶりに三国山をゆっくり登りました 土日になるとクライマーが多い三 ...

久しぶりの正装⁈ 疲れもとれたかな?少し軽めに1時間走ってきまはさた いい感じ、感覚で乗れてます 富士見まで2週間気持ち、身体共に上げていきます ...

写真 イトウさん いろんな角度から写真を撮っていただける 写真を見ながら勉強させてもらいます ありがとうございます レースの疲れはピーク。。 ...

写真 ザックさん Jシリーズ白馬スノーハープ エリートクラス レースレポート 期日:2014年9月22日  会場:長野県白馬 スノーハープ 天候:晴れ 気温20度  コース状況:ドライ 距離:1周4. ...

Jシリーズ白馬 エリートクラス10位でした 多くの人に支えられ、多くの人に応援してもらえる自分は幸せものです ありがとうございます アップの時から身体の調子の悪さが… 王滝の疲れか身体は筋張り全く身体にキレがありませんでした ...

明日レースの為、白馬スノーハープに来てます 試走を終えた後はMilePostさんがきっちりメンテナンスをしてくれたのでバイクは完璧です ありがとうございます 凄いありがたいです 明日はリアー G CLAW フロント ミトスで走ります ...

リザルト出てますね。 残念な事に、どの区間も1位とれてない。。。 やはりスピード練習が必要です ...

SDA王滝レースレポート 期日:2014年9月15日  会場:長野県木曽郡王滝村 天候:晴れ 気温25度  コース状況:ドライ 距離:120km(100km+ループ20km) スポンサー  バイク:BMC TE01 XX01使用(Mサイズ)  コンポ:SRAM XX1  サスペンショ ...

SDA王滝120km  メリダ 恩田選手に負けて2位でした 五分という大差 完敗です。。。 キング オブ MTBは総合優勝しました サポートしてくれているメーカー様のおかげです こういう形でしか恩返しできませんがこれからもよろしくお願 ...

今回9月もファンライドツーリングの引率させていただきました。 30名と大所帯 マウンテンバイクの人気が伺えます。 今日天気も良く気持ち良く走れました。 前日にゆっくりダートを走れ気持ちもリ ...

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