シクロクロスですよ！ スキルがない自分こういう練習も必要だろと思い泥練習しました 國井さんからスリック低圧で練習しなさいと言われたのでタイヤはIRC SAND なかなか上手く走れないし滑るし.... タイヤだけの問題じゃない 体の使い方があまり上手く使えてないようです ...
2016年01月
ロード練
マウンテンでロード練 先ずはベースをきっちり作らないと話になりませんからね.... アップダウンのあるコースを速度を維持しながら負荷をかけて二時間走ってきました バイクのポジションもほぼOKな感じです ハンドルを広くしたことでダンシングがかなり楽になったし今日は ...
第29回 MTBゴールドカップ
歴史が古いMTBゴールドカップ数々の全日本チャンピオン、オリンピック選手も走った場所ですそこに今年招待していただけるようになりましたほんとに嬉しいことですスコット 松本選手メリダ 小野寺選手東海からは筧選手（部長）、蜂須賀選手（ハッチ）、自分が招待されていま ...
展示会
フタバ商店の展示会 社長に今年の挨拶をして 目標、今の自転車の流れなどを話しました bolleさんも来ていて情報交換し今年使用するモデルの話を マウンテン、クロス用のモデルが新しくでます 曇り、撥水、ゆがみに自信があるbolle 今年も熱いですよ！ 本日は日差しが眩 ...
クロス練習
アッキーさんがスペアバイクで組んでくれたCX01 ダートの実走は初めてポジションを確認しつつ60分走 バランスがよくよく進む 予定を変えて70分走にしました プロがきっちり組んでくれたバイクは別物に変わりますね ありがとうございます スペアバイクがスペアバイクじゃなく ...
ハンドル
ハンドルはフタバ商店取扱いのFSA SL-K ライザーバー 740mmです 今年はクロカンレースを減らしマラソンレースを多く走ろうと思っているのでハンドルを広く高くしてリラックスした乗り方にしています これがツボにはまり体に負荷がかかるようになってきました 本日は夜勤明 ...
本日も
ランニング！ 夜勤を終えてから自転車に乗ろうと思って準備するも風が強くあまりの寒さに断念.... 夜も寒いですね 気温が低いうえに強風｡。。ほんと嫌になります 話は変わりますが大相撲見ましたか？ 10年ぶりに日本人力士が優勝しましたね 琴奨菊関おめでとうございます ...
夜ラン
今日土曜日ですか(笑) 夜勤残業からの仮眠 どうしても運動したいと思いランニングしてきました 大寒波のせいで朝晩はぐっと冷え込みが厳しいですね ランニングはいつも短パンのみですが今日はタイツ&手袋 手袋はkabuto 薄手でストレスなしです ランニングは春日井マラソン ...
エラストマーテスト
10分ほどの林道にてテスト 先ずはハードから走りました 反発が強くて早い リアーホイールが跳ねる感じほぼリジットバイクのような反応でした ソフトに交換して同じ林道を走る リアーホイールが路面に張り付きまさにフルサス 下りでは抜群の乗り味でした でも登りになると ...
モリコロ練
TeamElit二日目 モリコロサイクリングロードでグルグルしてきました 一周5kmを9周回 90分走 足を止めれるコースじゃないので辛い！おまけに登りが向かい風.... 対向車がこないから集中して走れます 平日なのにロード乗りが多くいました 走る前に『山中さんですか？応援し ...
雪....
朝起きたら愛知県は銀世界 ６時半から出勤だったので新雪を独り占めできました 街で乗るならシクロクロスって最強ですね 路面がドライならロードのように走り 路面がウエットならマウンテンより強い ディスクブレーキならもっと最強 通勤車にはもってこいのバイクですよ！ ...
