マ ウ ン 遊 記 !

自転車は楽しく!

2017年06月

雨降りませんね 練習するしかありません(笑) 本日は定光寺方面 登りメインの二時間 土岐市妻木町で突然現れた神社『八幡神社』 綺麗に掃除されていて写真を撮ってしまいました 登りはだいぶ走れるようになってきましたが乗っていると足の裏が痛くなります 特に小指の付け根 ...

サドル前下がりに再度挑戦 体に柔軟性がない人には自然と骨盤が入る 前側に重心をもっていける 前側に体を倒しても苦しくないのがいいですね 少しこのまま乗っていこうと思います 本日はパンツーリングで出発するも途中で頭が痛くなり二時間で帰宅 熱中症とかじゃなく頭痛 ...

明日から雨だ 明日から雨だと騙され5日間 時間は短いですが運動しています 流石に疲れが出てきていますね 今日はロードバイクに乗り三国山を目指しましたが三国山を登り切る前に折り返してきました ランニングの次の日ということもあるかと思いますが全身がダルい感じです ...

写真 高木さん 期日:2017年6月18日 会場:王滝村 松原公園 天候:曇り コース状況:ドライ 結果:マウンテンバイク部門 2位 スポンサー バイク:BMC TE01(Mサイズ) ヘルメット:AERO R1 タイヤ:IRC マーベラ フロント 2.5k リアー 3.0k レース前ドリンク:TOP SPE ...

朝7時の地震で目が覚めました 震源地が王滝村だと知りSNSで色々と確認 落石、断水はあったようですが人的被害はなくて一安心です 雨が降っていなく自転車乗る時間もなかったので軽めに25分ランニング 久しぶりでやっぱり体が重い 走るって難しいですね ...

一時間半ダートを走ってきました 明日からとうとう梅雨本番ですね 一週間予報全て雨。。。 自転車乗りには辛い時期ですね 雨でも自転車練習行くという人はいますが自分はNOです 雨ならランニングでサッと済ませます 今度はいつダート走れるだろうか? ...

夕暮れ時に一時間だけ走ってきました 久しぶりのシクロクロスでダート もろに体にくる振動にあたふたしてました(笑) シクロクロスは初心に考えを戻してくれますね ...

またまたバーエンド取り付けました 一年に一回はこうなっているような(笑) 左手でバーエンド握っていると落ち着きます 右手は変速 ブレーキがあるのでグリップ ダンシング、長い登りなら両手バーエンド 本日は夜勤中につき一時間半 明治村の登りで追い込み、他は淡々と レ ...

インパルス岡本くんとロード練習 自分はレース明け、岡本くんは練習4日目 疲れてはずなのに恐ろしいスピードで走る男。。。 今日も結局一度も前に出ず 金魚の糞状態(笑) でも確実にいい練習ができています バイクはもちろんBMC タイヤはIRC アスピーテプロ しなやかに伸び ...

年一度のヒルクライムレースを走ってきました 今年は苦手意識もなく終始集中して走ることができました タイムは去年より30秒ほど早く少しは進化できたのか? マウンテンバイク部門 2位 総合 14位 という結果 マウンテンバイク部門2位と言っても1位とは7分差。。。 宮津くん ...

ほんとうなら富士見へ行ってダートクリテ走っていたはずですが 一人で一時間半走って調整してきました 目の具合は赤みは消えましたが視力が戻ってきません まだ目の表面が汚れているような感じで全てがボヤけて見える状態です 少し良化傾向です あと一週間くらいで治るとい ...

日曜日に迫った ヒルクライムin王滝 少しでも登っておこうと塩見の森へ 約5km 平均斜度10%ほどの坂を8割程の力で、力まず焦らず 上半身に力を入れないように走りました 体の感覚 状態は悪くなく夜勤の疲れも残ってません あとはレースに向けて体調管理をきっちりやっていき ...

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