こんにちは。当教室は、中高年の方を対象としたパーソナルフィットネス教室です。一人ひとりの目的や体力に応じて、専属のトレーナーがマンツーマンで指導します。ダイエットや健康増進はもちろん、姿勢改善、猫背矯正、O脚矯正、転倒予防、腰痛改善、反射神経改善などにも効果があります。体験は1,000円でお試しいただけます。1レッスンは2,000円で、ご家族での受講は1,500円/人です。入会金は不要です。明るいスタジオには壁面ガラスから自然光が入り、男女別の更衣室とトイレも完備しています。また、膝や腰に負担の少ない無垢の木の板で運動できます。近くにはコインパーキングが多数ありますので、お気軽にお越しください。
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