2006年08月06日

ドロップシッピング第一人者

ドロップシッピングを日本に広めた男
まだ日本には全く浸透していなかったドロップシッピングを3年前から米国の有名なDSP業者である「CafePress.com」を利用して漢字Tシャツなどを販売して大成功した人物こそ富田貴典さんです。

ドロップシッピングの稼ぎ方
海外を相手に、ドロップシッピングや、海外ネットオークション『eBay』を利用して、様々なネットビジネスを繰り広げる、『日本人が知らなかった。。。ネットで稼ぐ新手法』の著者、富田貴典さんが、遂に、その具体的な方法を暴露!
詳しくはこちら

ドロップシッピングのはじめ方(その1)

DSP(ドロップシピングサービスプロバイダ)に会員登録する


まずはDSPに登録しなければなりません。DSPによって費用が発生する場合があります。

RMドロップシッピング
初期費用:未定
利用料:○

電脳ドロップシッピング
初期費用:×
利用料:×

ドロップシッピングジャパン
初期費用:×
利用料:×


ドロップシッピングとは?

ドロップシッピングって何?
顧客から注文を受けた商品をメーカーから直接、購入者に発送してもらう仕組みです。

従来のアフィリエイトとの違い
・自分で価格を設定できる
・商品を仕入れる必要がありません。

つまり自分だけのネットショップを持つことが可能。

最大のメリット
アフィリエイトではアクセスがないとほとんど利益がでないのに対し、ドロップシッピングはオークションにも出品できます。さらにネットショップと同様に顧客リストを持ち、販促活動ができるようになります。

どうやって利益が入るの?
利益は、メーカーが提示するドロップシッピング価格と、販売価格の差額が利益となります。


ドロップシッピングを始めるには?
企業と交渉する必要はなく、DSPの会員になるだけで商材を販売できます。

2005年07月01日

半身浴の効果

以前半身浴について取り上げました。汗をだすことにより美容に良い効果がでることを紹介しましたが、今回は健康をテーマにその効果を取り上げてみたいとおもいます。

■半身浴で血行がよくなる!
半身浴をすると、固まりやすかった血小板が徐々に固まりにくい状態に変わっていきます。特に、38℃〜40℃のお湯は、カラダにできた血栓をゆっくりと溶かしやすくするそうです。

■ぬるま湯の効果
ぬるま湯は、自律神経の副交感神経に傾けることで、リラックスしながら血管が拡がっていきます。心拍数も減って、血圧も下がってきます。
ぬる湯で半身浴をすると

1.血栓が溶けやすくなる

2.血液がサラサラになる

3.血流がよくなる

■継続することが重要!
やはり半身浴を継続することで血栓のできにくいカラダをたもつことができることになります。それだけではなく、冷え性の方などの血流が原因とされるものにも効果的です。

shibamoto_1980 at 11:43|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2005年06月27日

まだまだあったこんなヨガ!

ヨガを何回か紹介してきましたが、まだまだヨガは深かったです。ドガもすごかったですが、寝ヨガといわれるものもあるそうです。なかには9kgも痩せた人がいるようです。すごい効果じゃないですか!?さっそく調べてみました。

■寝ヨガとは?
「寝ヨガ」とは寝た状態のままで行うヨガのこと。そのままですが…。ふつうのヨガと同じく、腹式呼吸を行いながら何パターンものポーズをとっていきます。

■寝ヨガの効果
その他のヨガと同じく、細胞が活性化し、活発な新陳代謝をもたらします。また、精神的な安定をもたらしてくれます。ヨガを続けていけば、カラダのバランスを修復し、食べすぎによる肥満を防いでくれます。そして寝ヨガは特に背中とお腹まわりの贅肉を落とすのに効果的なようです。

■寝ヨガのポイント
他のヨガとは違い寝ながらポーズをとるので、比較的誰にもでも簡単にできるというところでしょうか。ポイントとしてはリラックスした気分で行うのが一番です。そして決して無理してポーズをとってはいけません。自然に、一番気持ち良いと思うところで止めておきましょう。無理をしてカラダを痛めては逆効果ですから。特に朝一番に行うと大きな効果を期待できます。そしてひとつのポーズに呼吸を最低でも10呼吸行なうこと。寝ヨガでは呼吸が重要になってくるので、これは特に重要なことです。あと何でもそうですが、イメージトレーニングというのは重要です。なので常に自分の痩せたイメージを持ちながら行うことが持続と結果に結びつきます。そして最後に「楽しく」、「気持ち良く」です!

■今回のおすすめ!
ダイエットには甘いものは厳禁!でもこれならそんな心配はいりません。
「チョコバナナシェイク」
この商品のポイントはラク〜に、美味しく、続けられるがポイントです。女性が大好きなチョコレートと、繊維やカロチンなど、栄養素たっぷりのバナナ。おやつ感覚で、牛乳や豆乳、ヨーグルトなどに混ぜて飲むだけ。カルシウムやコラーゲンも入っているのでもう手をださなきゃ損しますよ!

甘いものを食べて痩せる秘訣を知りたい方はこちら



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2005年06月23日

汗との上手な付き合い方

今までこのサイトでは汗を出す効果のものをいつくか紹介してきました。汗って運動とか、リフレッシュのときはとても気持ちのいいものなのに普段かくととてもいやなものにかわりますよね。何か不思議な感じがします。そこで汗とのうまい付き合い方みたいなものを紹介してみたいと思います。

■汗の効果
特に梅雨の時期は汗なんて出なければいいのになんて思ってしまいます。でも汗は人間が生きるために必要なものなんですね。体温の調節をしていてくれているのが汗なのですから。汗が出るからこそ健康でいられるということを忘れてはいけませんね。
汗の効果を十分に発揮させるには、肌の露出を多くして汗の蒸発を助けることだそうです。服のなかで汗がでてもほとんど蒸発しないので、蒸し暑い日は肌を露出させたほうがいいようです。

■汗をかいたときにはここに注意!
汗が蒸発した後、汗に含まれていた塩分が皮膚の上に残ります。そのまま放置すると、汗の蒸発が遅くなって体温調節が悪くなります。また、ほこりやちりを吸いつけて皮膚を不潔にさせ、悪臭の原因にもなります。

■汗をかいたときの対処法
ふき取るわけですが、まずは汗を蒸発させて体温を下げてから。その後、ぬらしたタオルでふく。十分ふき取ってから、さらに乾いたタオルでふくと効果的のようです。

shibamoto_1980 at 14:49|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2005年06月22日

安全で最大限の効果を出すコスメ

■コスメ界のカリスマ
今回紹介するのはコスメ界のアカデミー賞と呼ばれるマリ・クレール ボーテ大賞で審査員特別賞を受賞するという素晴らしい功績を残されているラ ロッシュ ポゼはとても評価が高いようです。海外ではとても信頼されているブランドなのですが、日本には2003年に上陸したばかりなのでまだ認知度は低いようですがとてもお薦めしたい化粧品です。ケア商品を主に取り扱っているブランドで、敏感肌の人にも安心して使えるぐらい素晴らしい商品です。

■ラ ロッシュ ポゼ信頼の訳
なぜそんなにも信頼されているのか、それはやはり水にあるようです。ラ ロッシュ ポゼの水は、セレニウムに富んだ地層から、約1700年かけてにじみ出た水で、これは皮膚を和らげ、本来の機能を保つ作用があると発表されているようです。

■とても良い製品なのに…
これだけ信頼を得ているので喉から手が出る程ほしくてたまらなくなるので今すぐに買いたいと思うのですが、残念ながらまだ通販のようなかたちの販売はおこなわれていないようです。実際に店舗に行かないと買えないんですね。それだけでもちょっと高級感を感じますが、ぜひともオンラインでも買えるようになってほしいものですね。

■ラ ロッシュ ポゼのサイト紹介
もっと詳しくは日本語のサイトがあるのでそちらをご覧になってください。サイトのイメージも大変美しく、繊細さを感じられるとても良いものです。
内容も製品の説明から、悩みから自分に合ったものを選べるなど、操作性に関してもとても親切です。とりあえず一度訪れてみてください。

ラ ロッシュ ポゼに惹かれた方は今すぐこちらをクリック!

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2005年06月21日

今までの健康に関する常識は間違っていた!?

■間違いだらけの健康常識?
ちょっと気になる記事を見つけました。「間違いだらけの健康常識」。カラダの不調の原因は毒にある。そのてきカラダの循環を良くするために自然と毒はカラダから抜けていき、そのときにいろいろな症状となって顔や皮膚等、表面にあらわれてくる。それはいいことなのだからへたにそれを治そうとするのではなく、そのまま通り過ぎるのを待つべきなのだと。

■良いものを得るにはリスクが必要?
やはりどんなことにもリスクがともなうということなのでしょうか。とにかく毒素がたまるのは、取り入れるものにも原因があるのですからそこから気を付けなければいけませんね。といってもそこまで管理できているようなら、今こんなに気にしているわけはないのですが…。とりあえず少しずつ頑張ってキレイなカラダを目指すしか方法はないようです。一体何年かかったらカラダのなかから毒はなくなるのでしょうね。毒がない方にお会いしてみたいです。

健康の秘密はここをクリックすると明らかに!


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2005年06月20日

カラダの毒ってそもそもどうしてたまるの?

■なぜカラダに毒素がたまるのか?
そもそもカラダの毒はどうしていけないのか、なぜたまるのかということですが、毒がたまってしまう原因は様々です。生理的原因、環境的原因、食物的要因等、こんなにあるのかと思わせるほど原因があるようです。このことについて詳しく説明してくれているサイトがありましたのでご紹介したいと思います。毒とは何なのか?俳毒とは何なのかということについて詳しく説明してくれています。

毒を出す前にこちらで知識を高めて効果抜群!

■最良の方法って…
これだけ要因があるとどの方法が一番良いのかわからなくなりますね…。でも少しずつ今の自分にできることから頑張っていくことが一番最良の方法なのかもしれないですね。すぐに結果を出したいと思ってしまい、すぐに結果がでないとすぐ他の方法を試してみる。そうして結局結果がでないのがいつものパターンです。だからここでキチッといつまでにこれだけ試して効果がでなかったらなぜでないのかをしっかりと考えた結果、無理だと思ったら次のものを試してみるということにしていきたいと思います。とにかく、どんなかたちでも結果というものを残していこうと思います。



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2005年06月19日

ウエスト85cmは要注意?

前に痩せることは危険というニュースを取り上げました。今回は逆に太り過ぎはどうかということについて取り上げたいと思います。
30〜69歳の男性の約3割が肥満で、全ての年齢層で20年前の1.5倍程度に増加しているようです。女性では60歳以上の肥満が約3割と最も多いのに対し、男性では30代の肥満が多いようです。

■自覚症状がでてからでは意味がない
生活習慣病の最初の症状はウエスト85cm以上だという警告が発せられているようです。最近、少しウエストがきつくなったと思った人はイエローカードなんですね。だからといって体重を減らすことを考えるのではなく、内臓脂肪を減らすことを考えなければいけないんです。まずは症状をきちんと理解して、それに一番効果的なことをやらなければ意味がないんですね。

■内臓脂肪をためやすい生活習慣
次の項目に当てはまる人は少し気を付けたほうがいいそうです。

・満足するまで食べる。
・間食をする。
・菓子類をよく食べる。
・野菜はほとんど食べない。
・ほとんど歩くことがない。
・喫煙する。

こう考えるとやはり太り過ぎもよくないんですね。普通というのが一番いいようです。だけどその普通が一番難しいんですよね。何でも普通にしているということほど難しいものはないと思います。でもやらなきゃいけないんです。そのためにもどんどんカラダから毒を出していきましょう!

無理をせずにナチュラルにいきたいということで今回紹介する商品。
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2005年06月18日

心をグッとつかまれる!

ハチミツとクローバーちょっと違う視点からカラダが洗われるものをご紹介したいとおもいます。今回のテーマは「ココロ」。ココロを温かくさせてくれる作品を紹介したいです。それは何かというと「ハチミツとクローバー」というマンガです。

■ハチミツとクローバー
2003年に第27回講談社漫画賞を受賞した羽海野チカさんの作品。「ハチクロ」の愛称で大人気漫画です。ストーリーはおんぼろアパートで楽しく暮らす美大生竹本、真山、森田。ある日3人の前に少女のように可憐で純粋なはぐみが現れたことから変わりはじめる…。それぞれの人間模様をうっとりとさせるギャグをおりまぜながら、切なく描かれている作品です。

■男女ともに大人気!絶対に読むべき一冊!
恋愛模様を表面からではなく、ココロの奥底にずしーんと伝わってくるものを感じます。笑えるんだけど、なぜか切なくなってしまう、そんな作品です。きっと読んだらココロをグッとつかまされます。とにかく”はぐちゃん”がかわいい!そしてそんな”はぐちゃん”を見守る男の子がとにかく優しい。こんな理想的な現実はありえない…、けどなぜか共感を持ててしまいます。とにかく現実と夢の中間にある作品なので、絶対にはまること間違いなしです。今ではアニメにもなり大人気ですが、はじめはインターネットで少しずつ人気がでてきたようです。作品のクオリティーはとっても高いのでぜひ読んでもらいたい作品です。
さらに詳しくはこちら



ハチミツとクローバー
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2005年06月17日

アメリカやイギリスで大ブーム!

ヨガ好きならぬ犬好きにはたまらない!健康法がありました。その名もドガ!何ともヒトというのはすごいです。何でも良いものは吸収してしまうのですから。

■DOGA(ドガ)とは?
イヌが教えてくれる極めつきの健康法です。イヌたちが見せてくれるさまざまな日常のポーズをまねて伸びたり転がったり、あくびをしたりする犬的ヨガのことをいいます。

イヌたちが見せてくれるさまざまな日常のポーズこそ、実はヨガの起源らしいです。つまり健康とリラックスを手に入れるのにドガは素晴らしいものだそうです。都会生活で疲れている方は愛犬と一緒にドガってみてはどうでしょう(笑)?



テクノラティプロフィール

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2005年06月16日

脂肪を燃やす!!

脂肪を燃やすにはズバリ!有酸素運動といいますね。でも有酸素運動ってどんなもの何ですかね?

■有酸素運動って?
有酸素運動とは酸素を消費し、低負荷で充分な呼吸を確保しながらできる運動のことのようです。

■有酸素運動に効果的
ウォーキング、サイクリング、水泳
軽く汗ばむ程度の運動が適しているということですね。「ハアハア」ぐらいの運動ですね。

■どんな効果があるの?
脂肪は体内に入ると血液中を流れはじめます。有酸素運動により酸素を全身に取り込むと、脂肪と酸素が結合し脂肪とともに燃焼するということです。
その他にも呼吸・循環機能の改善などにも効果があるようです。また適度な運動によって、ストレスの解消にも効果があります。

■実は落とし穴が…
カラダにたまっている体脂肪を燃焼させるには有酸素運動をはじめてから20分以上は必要ということです。しかも運動は週3日は必要だそうです。

■より効果を高めるためには
無酸素運動から始め、糖質を使います。有酸素運動で最初に消費されるのは糖質で、そのうち脂肪に変わります。無酸素運動で糖質を使い切り、有酸素運動を始めてすぐに脂肪を使える状況をカラダの中に作っておけば、効率よく脂肪が燃やせるということです。

かといってこういうものができないからみんな困っているのが現状なんですよね。みんなカラダは動かしたいけど、無理はしたくない。無理をせずに健康やスタイルを維持したいと思っているんです。贅沢かもしれないけど、これだ本音なんですよね。でもあまり深刻になりすぎてもいけないのも確かなんですよね。ただし楽に頼りすぎるともしかするとこんなことにもなりかねないです。

ダイエット食品で健康被害
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2005年06月15日

痩せるのは危険!?

痩せることが危険かもしれない!ニュースが流れてきました。ただ痩せることだけが美しさではないにしても、やはり誰もが痩せたいとおもいダイエットしてしまいます。やはり無理せず自然と平均的な体重を維持することが一番良いのかもしれません。すべてにおいてまずはダイエットからという時代ではなくなってくるのではないかと思います。

日本人の中高年では、男女ともにやせた人の方が肥満や標準体格の人より死亡率が高いとする結果を、鈴木庄亮群馬産業保健推進センター所長や群馬大学医学部のグループが約1万1000人を対象にした調査でまとめ、31日発行の日本疫学会誌に発表した。
さらに詳しくはこちら

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何と体重が5キロも落ちていた!

つい最近健康診断の結果が送られてきました。さっそく見てみると以前体重よりも5キロも痩せていました。何ともうれしいことではないですか!しかし!ちょうどそのときにインターネットを見ていたのですが、何と!痩せ気味の人の死亡率が高いと発表されているではないですか。少しポッチャリしていたほうが長生きできる。何とも皮肉ですね…。スタイルをとるのか長生きをとるのか。どっちを選択するべきなのか!二つを同時に得ることはできないのですかね。

ちょっとおもしろいものを見つけました。血液型によってわけられたダイエット法です。一度試してみてはどうでしょう。
ABOBA STYLE
食べながらシェイプアップ!『B型』
食べながらシェイプアップ!『O型』
食べながらシェイプアップ!『A型』
食べながらシェイプアップ!『AB型』

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2005年06月14日

ビューティーで決めろ!

今回はちょっと素晴らしいものを見つけました。パパイン酵素!私は聞きなれないものだったのですが、いろいろと見てみると素晴らしいものなのかなと思わせるものでした。

■パパイン酵素って?
熟していない青パパイヤのことで、多くの植物酸素が含まれています。  
そのパパイヤの未熟果実の乳汁を乾燥し、抽出・生成された消化酵素の一つでタンパク質分解酵素のことを言うそうです。

■パパイン酵素の効果
1.たんぱく分解酵素「プロテアーゼ」
2.脂肪分解酵素「リパーゼ」
3.糖分(デンプン)分解酵素「アミラーゼ」
があり、これらは、健康な脂肪細胞には影響を与えず、古くなって老化した細胞だけを分解する特長があります。

■そもそも酵素は何がいいのか?
生き物が生きていくために、酵素はとても重要な役割を果たしています。
カラダを作る細胞の材料となるのは
1.たんぱく質
2.糖質
3.脂質
4.ミネラル
5.ビタミン など
ですが、これらの栄養を分解・吸収し細胞を組み立てるなど、カラダのなかで行われているいろいろな化学反応は、酵素の働きにより可能となるということです。

そこで紹介したい商品がこちらです!

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2005年06月13日

ゲルマニウム温浴の驚くべき効果

以前ご紹介した半身浴。さらに今回はその半身浴の効果を増大させるとして少しご紹介したゲルマニウムについて取り上げたいと思います。

■ゲルマニウムって?
32個の電子を持つ亜金属半導体。
とにかく体内の酸素を豊富にする性質を持っているようです。

■ゲルマニウムの効果
皮膚呼吸により全身を巡り、体内の細胞や組織が活性化され短時間でものすごい量の汗をかきます。この汗とともに体内の余分な脂肪や老廃物が流れ、血液が浄化されて体質が弱アルカリ性に改善されます。

■ゲルマニウム温浴って?
ゲルマニウム温浴とは、ゲルマニウムの体内の酸素を豊富にする性質を利用します。42度〜43度の有機ゲルマニウムの配合されたお湯に手足を浸し20程度温めます。
なんと20分で600kcalも消費するそうです。

なんといってもゲルマニウム温浴の良いところは気持ちよくキレイになるってことですね!

◇◆◇今、エステで大ブームの「ゲルマニウム温浴」が自宅でできる!超セレブ級ローズ入浴剤が...
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定価8400円がなんと驚きの価格3980円


ゲルマニウム温浴セット

ゲルマニウム温浴ならこれにきまり!
半永久的に使える、自宅でのゲルマニウム温浴セット。毎回温泉に行くよりも、とってもお得です。おすすめします!
■ゲルマニウム温浴セラミックス
特別価格 9800円(税込)

shibamoto_1980 at 14:41|PermalinkComments(0)TrackBack(0)clip!

2005年06月10日

キレイ、スッキリ、健康を一度に手にする!

■汗をかいてキレイに!
以前パワーヨガによって新陳代謝を高めて汗をかき、毒素をだすということを紹介しました。でも中にはカラダを動かすのはキライとか、家から出てまで…という方もいらっしゃると思います。そんなかたにお薦めするのは「半身浴」です。美容やダイエットで注目を浴びている理由を調べました。

■半身浴って何?
半身浴とは半身だけお湯に浸ける入浴法のことをいいます。

■半身浴って何がいいの?
全身浴の場合カラダに受ける水圧により、肺や心臓への負担が増えるので疲労感を生みます。
半身浴では、下半身だけ湯に浸ることで肺や心臓への水圧の負担をなくし、
さらに下半身だけを温められることで血液が循環して全身をゆくりと内側から温めていきます。
また代謝が活発になるので、脂肪が燃焼しやすいカラダに変わります。

■半身浴の方法
38度〜40度ぐらいのぬるめの湯に、みぞおちから下だけ湯に浸ります。
およそ20分程度で効果がでてきます。

■成功の秘訣
いきなり湯には入らずに、まずはかけ湯でカラダを慣らしましょう。
また水分補給もかかさずにしましょう。

■半身浴の効用
1.温まることで、血行がよくなる。
2.発汗作用により、新陳代謝が高まる。
3.ストレス解消、リフレッシュ効果がある。
美容以外にも冷え性にとても効果があります。
新陳代謝が高まるということはそれだけ脂肪を燃焼するということです。
つまり最高のダイエットなんです!

■さらに効果絶大!!
湯にゲルマニウムをいれるとその効果はものすごいですよ!

ビューティースパ「ゲルマローズ GF トライアルハーフ 」今、エステで大ブーム旋風!「ゲルマ温...
ビューティースパ「ゲルマローズ GF トライアルハーフ 」今、エステで大ブーム旋風!「ゲルマ温...
なんと4000円のところ今なら大特価!1000円です!

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2005年06月08日

カラダから毒素を出す!って大事なこと

健康・美容・ダイエットの商品には様々な商品がでまわっていますが、そもそもカラダに良いものを取り込むっていうものが多いように感じます。でもその前にカラダにたまったものをまずはリセットするのがふうつなのではと最近気付きました。何でも詰め込むだけ詰め込んでもいっぱいになったら何も入らなくなりますよね。だからといって無理やりに詰め込んでしまうと太ってしまいます。だったら不必要なものを取り去り、そこに必要なものを詰め込んでいく流れが一番最良ですよね。ヒトがストレスがたまる。疲れる。太る。すべてカラダにとって良くないものが蓄積した結果です。そのためにもまずはそれをカラダから出してから良いものを取り入れることがすべてのはじまりだと思います。なのでとにかく取り入れていくものを紹介しているサイトなどはたくさんあるから、このブログではとにかく出すことにこだわって紹介していきます。
一緒にカラダをリセットして美容、健康を本物にしていきましょう。

■ちょっと一息
ちょっとおもしろい商品をみつけました。
入手困難!楽してダイエット
今までの苦労は何だったのか!!なんとやることは一つだけ!
それは貼るだけです。その名も「セルバーン」。

【送料無料】【プレゼント付】■NEW!冷やしてダイエット!セルバーン【送料無料】【プレゼント付】■NEW!冷やしてダイエット!セルバーン

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2005年06月06日

水を超えた水!

■効率的に水分補給するための究極の浸透力
人間にとって水というものはなくてはならないものです。美容にも、もちろん水は重要なものです。前回はカラダをきれいにする水を紹介しました。今回はすぐにカラダに浸透し水分を補給できる商品を紹介します。最近話題の「SUPER H2O」です。パイポトニックスポーツウォーターと呼ばれています。
■ハイポトニックって何?
体液より低い浸透圧であり、水分を必要としているカラダにすばやく吸収されるように設計されているものらしいです。
ヒトは水分を吸収するときに、その濃度を調節して、体液より低い浸透圧にして腸で吸収するので、それだけ低い浸透圧でできたものはすぐに吸収されるようです。
■優れている点って?
SUPER H2Oの浸透圧は体液の浸透圧より低いので、カラダにすばやく水分を吸収させることができます。なので、運動後などすぐに水分を必要としているときに最も優れた飲料になっています。

SUPER H2O PET2L×6本入
SUPER H2O PET2L×6本入
当店通常価格 1,980円 (税込) のところ
特別価格 1,480円 (税込 1,554 円)


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