2033年01月01日
鹿美の秘密の部屋へようこそ
浅草ベリーダンス教室所属。都内の野外イベントを中心に活動しています。
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【other blogs】
■ちんさんの観察日記 by鹿美
■鹿ごはん 低血糖症レシピ〜低糖質・高たんぱく質の元気食
2026年07月16日
健康診断2026
26回目の健康診断が終わりました。夫が転職したり、私が扶養に入って抜けてまた入って。毎年変わる健康診断の受け方を調べるのに疲れ果てました。
私は気が弱いせいか迷走神経反射を起こしやすく、採血や婦人科検診で気分が悪くなり車椅子で運ばれたこともあります😅うつが寛解してからは強くなったかな？今回は大丈夫でした✨
問診の後、お医者様の腹部触診がありました。
「便秘ですねー」
「検便取れるか心配で、今だけ便秘になったみたいです💦」
やっぱり心配性は重症であります😅
shikami0108 at 20:43｜Permalink│Comments(0)│
2026年07月12日
2026年07月10日
まちゼミ in あらかわ 街なか商店塾 2026
今年も「まちゼミ in あらかわ 街なか商店塾」が始まります。受付は7/11(土)から。 @arakawa.machizemi
�‥堙店喟鄒�のルーツを辿るツアー
�▲汽襯汽瀬鵐�
��ラテン楽器
�で脇�琴(モンゴルの楽器)
�ゥ張棆，轡札襯侫吋�
私は5講座に申し込む予定です。忙しくなりますね。去年受講したタヒチアンダンスがおすすめ。親子で参加できる講座が沢山あり、いいイベントだと思います。
https://arakawa-machizemi.com/course_times/21st/
#あらかわまちゼミ #街なか商店塾
6年ぶりに荒川総合スポーツセンターへ。人生初のバレエレッスン
虹の頻度の金曜休み。今日は6年ぶりに荒川総合スポーツセンターへ。人生初のバレエレッスンです🩰
2019年にUber Eats配達員になってからは配達が楽しくて、こちらは足が遠のいてしまいました…
券売機の前で「バレエ」のボタンが見付からずにフリーズ💧すぐにスタッフの方が飛んで来て声をかけてくれました。
👩「そちらは定期的に通う教室になりますので、申込みしないと受けられないんですよ」
🦌「そうなんですね。HPを見たら今日の11時に単発のバレエレッスンがあったと思ったのですが…」
👩「あー❗バレーボールではなく踊る方のバレエでしたか❗失礼しました(笑)」
🦌「こちらこそ、すみません(笑)」
無事にチケットは買えましたが、今度は更衣室の場所が思い出せず。目の前にあった更衣室に入るとなんか床が濡れてるわ…プール専用の更衣室に入ってしまったようです😅 靴用ロッカーの鍵をかけてしまったし、今日はこちらを使わせていただきましょう。
初めてのバレエはバーレッスンに感激✨ ベリーダンスのウェアをバレエっぽくコーディネートをしたのが褒められました。身体は思うように動かせず、ダンス歴30年とはとても言えず😅 先生の説明は分かりやすくためになりました。
👩「ちゃんと出来てましたよー」
お世辞でも嬉しい。ありがとうございます。
この辺りの屋外には8体の彫刻が飾られています。最後の写真は黒川晃彦氏の作品。
2026年07月04日
7月4日に生まれ直して
「7月4日に生まれ直して」
16年間のうつを食事療法で治し、仕事復帰して今日で10年が経ちました。しかし、働くのは私にとって大変なことでした…
私は元気に活動できるのですが、回復にとても時間がかかります。10年の間に2度も重度のうつになり、その度に乗り越えてきました。
私は働くの向いてないのかなぁ…
そもそも人間向いてないのか？
それでも世界は楽しいことで溢れていると感じます。
無理して世の中に合わせるのではなく、自分の心地よいと思える場所で自由に生きていけたらと思います。
shikami0108 at 11:02｜Permalink│Comments(0)│
2026年07月02日
粟国の塩／雪塩
Uberの配達でたまたま大型スーパーの近くまで。自宅キッチンの塩が少なくなってるのを思い出し、買い物しました。私は沖縄の塩2種類を使っています。
🤍粟国の塩
銀座のわしたショップでまたまた買って惚れ込み、20年以上使っています。料理に使うと旨味が増して、料理が上達したと勘違いします😉
🤍雪塩
宮古島旅行で出会いました。サラサラのパウター状でまろやかな旨味。天ぷらのつけ塩に最適。
近年の物価高で、粟国の塩・250g約1000円、雪塩120g・800円と値上がりしていて驚きましたが、これからも使い続けたいです。
#粟国の塩 #雪塩
2026年07月01日
東上野下谷神社 7月の花手水はサッカー
東上野の下谷神社に7月の参拝に行きました。今月の花手水はサッカーですね😲✨
日の丸🇯🇵
サッカーボール⚽️
SAMURAI BLUE💙
花手水作成 :花職人・水城敏勝さん
日本は6月30日に敗退しているのに、7月の花手水をこちらにしたのが素敵だな。SAMURAI BLUEの皆さん、お疲れさまでした。
2026年06月30日
セントラルキッチン クチネッタ6月後半のまかない
【セントラルキッチン クチネッタ6月後半のまかない】
塩豚とカブとナスと大葉のたたき風 ポン酢醤油／牛肉とカブのあんかけご飯 withトマト
6月もお疲れさまでした😊
#セントラルキッチンクチネッタ
2026年06月23日
伊勢崎 陽太郎「HAL」ギャラリー 水犀(mizusai)
ギャラリー 水犀(mizusai) @mizusai_
伊勢崎 陽太郎「HAL」
AIによって生成されたキャラクター「HAL(ハル)」シリーズの陶作品を発表されている個展を見に行きました。
地元のアートギャラリーを検索していて偶然見つけました。三筋の文房具店のカキモリの上にこんな素敵なギャラリーがあったとは。
昔話になりますが、陶芸家と長い間暮らしていました。彼は自宅でろくろを回していました。形成して窯で焼いた陶器に料理を盛り付けていただく幸せよ。今でも陶器に惹かれます。
#水犀 #伊勢崎陽太郎
2026年06月22日
素盞雄神社の桃の実
荒川区 素盞雄(すさのお)神社🍑
桃の花が有名な神社ですが、私は見頃に訪れたことはありません。今日は可愛らしい桃の実を見つけました。
イザナギノミコトが死者の国の追っ手に桃の実3個を投げつけて難を逃れたいう話は少し笑ってしまうのですが…。桃には邪気を祓う不思議な力があるようです。
2026年06月21日
浅草長國寺 いきいきあじさい祭り
【台東区 長國寺 いきいきあじさい祭り】
鬱陶しい雨の季節の楽しみ☔ 100種類もの紫陽花が展示販売されています。こちらの花手水は初めて見ました。ステージがあり、私が行った時はキッズダンスで盛り上がっていました。
#浅草長國寺 #いきいきあじさい祭り
2026年06月20日
上野公園 不忍池 アジアフードフェスティバル
上野公園不忍池 アジアフードフェスティバルに浅草ベリーダンス教室の皆さんの応援に行きました。午後から生憎の雨。狭いテントの中で踊る構成に急遽変えたようですね。急な変更は大変だったと思います…。雨の中、笑顔で踊る皆さんに感動しました。お疲れさまでした😊
2026年06月17日
蔵前の自家焙煎珈琲の「コフィノワ」
蔵前方面に行ったので、思い立って自家焙煎コーヒーのコフィノワさんに立ち寄りました。おぉ！店主のご家族が全員集合〜😊
エチオピアのドリップコーヒーと自家製カスタードプリン☕🍮 デカフェの豆を購入しました。ご馳走さまでした。
#蔵前 #コフィノワ
