2/28朝のノルディックウォーキング

鶴間公園まで一巡7.8k歩5.4kmほどノルディックウォーキングわず。
気温が高い上に透き通った青空からの陽射しが強いので汗だくになった。
遊歩道沿いの民家のミモザは暖かさで一気に色づいた。

第38期棋聖戦挑戦手合7番勝負第5局

　熱海後楽園ホテルで行われた棋聖戦挑戦手合7番勝負第5局は315手の死闘を繰り広げ挑戦者山下敬吾九段が3目半残して第6局に希望をつないだ。
　井山裕太6冠と山下敬吾九段の対局は何が起こるかわからない。
　右上隅白14ツケに手抜きして黒15カカリに驚いた。吾輩だと喜んでノータイムでN17ハネを打つがアマイ手らしい。井山裕太6冠は白16・18ハネツギを打たれた。
　封じ手の黒43コスミにもびっくり。級位者が打ちそうな手だが深いヨミの裏付けがあっての手なんだろう。
　白44ボウシに黒45ツケコシと戦いが始まり黒59オシとなったときは吾輩の節穴の目には黒が景気良さそうに感じた。
　白64コスミに驚いた。吾輩ならノータイムで1路上のG5ソイだ。白64のような手は100年思いつかない。
　黒69ブツカリにもビックラ。この後黒73アテ黒75キリから黒79カカエまでゴリゴリと白2子を食べた打ち方は筋悪アマみたいだ。白84ハネになっては白に儲けられたような気がしてならない。
　山下九段は足りないと感じたのだろうか。左上隅に潜り込んだが白104ケイマと割かれては黒がウスクなってしまった。これで第6局は見ることができなくなったのだろうかと悲観したがここからの山下九段の暴れ方が凄まじい。上辺白110ハサミツケに黒111ノビと頑張り黒125と劫に粘って右上を食い破り細かい碁にして遂に3目半の勝ちをおさめた。
　第6局は3月12・13日に南魚沼市の龍言で行われる。吾輩は常磐ホテルの回し者ではないがこれも勝って3月19・20日の第7局も魅せて欲しい。

2/28温かい朝だ。室温13℃湿度36%。雨戸を開けると雨がしとしと降っている。

今日は夜が明けると曇り午後から晴れで最高気温が18℃最低気温が7℃の予報だ。突然初夏のような陽気になるから身体がびっくらこくだろう。

体温36.3℃、血圧112/69、脈拍57、体重53.9kg、体脂肪率24.6%、基礎代謝量1333kcal、骨格筋率31.2%。昨晩は体温36.4℃、血圧104/59、脈拍63、体重54.5kg、体脂肪率24.8%、基礎代謝量1343kcal、骨格筋率31.3%だった。

第62期王座戦最終予選1回戦：高尾紳路九段vs本田邦久九段

245手完、高尾紳路九段黒番3目半勝ち

孫氏も狙うＬＩＮＥのお値段 1.5兆円は正当か ：日本経済新聞

リンク: 孫氏も狙うＬＩＮＥのお値段 1.5兆円は正当か　　：日本経済新聞.
LINEは3月から固定電話とも通話できるようにするという。
孫子の商法はそこに目をつけたのだろう。
LINEは現状ではWindowsパソコン用のアプリでは機能が大幅に制限されている。Windowsパソコンでも固定電話と通話できるようにアプリを改定するのだろうか。
LINEが固定電話と通話できるようになったらSkypeユーザーが激減するのではなかろうか。
また携帯キャリアも打撃が大きかろう。
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2/27朝の2足歩行

霧雨が降っていたので傘をさして町谷原通り鶴間橋と鶴金橋の間を一巡6.5k歩4.6kmほど2足歩行わず。
境川遊歩道に面している民家の梅と上鶴間高校前の梅が春を呼んていた。

2/27室温10℃、湿度35%。雨戸を開けると月も星も見えない曇り空。道端に雪が少し残っている。

今日は午前中が曇りで午後から雨、最高気温が11℃で最高気温が7℃の予報だ。午後からの雨で残雪が消えて欲しい。

体温36.2℃、血圧108/59、脈拍60、体重54.1kg、体脂肪率24.7%、基礎代謝量1337kcal、骨格筋率31.2%。昨晩は体温36.5℃、血圧90/46、脈拍60、体重54.8kg、体脂肪率24.7%、基礎代謝量1349kcal、骨格筋率31.6%だった。

東芝林間病院外科外来に5.8k歩2足歩行わず。

検査項目	測定値
GOT	19
GPT	12
γ-GTP	14
総コレステロール	189
HDL	64
LDL	96
中性脂肪	114
尿酸	6.4
クレアチニン	0.96
血糖値	163
HbA1c	5.2
赤血球数	393
ヘマトクリット	38.7
白血球数	5100
CEA	2.8
CA19-9	8.5

　1月29日に受けたエコー検査と造影CT検査の結果は異常なしだった。

　今朝の採血による腫瘍マーカーCEAとCA19-9は共に異常なしだった。

　そろそろ内視鏡検査を受けるように言われたが「マグコロールを飲むと吐き気を催すし、数日体調が悪くなるので勘弁して欲しい」と言うと「エコー検査やCT検査では細かい異常はわからない。検討してください」ということで保留することになった。

　次回の診察は4月9日となった。

東芝林間病院外科待合室なう。

8時半に泌尿器科外来と外科外来でオーダーを貰い採血に赴いたが大混雑でやっと終わった。
診察は結果が出てからだがこの混雑では10時過ぎまでかかるのではなかろうか。

マダニで感染…ウイルス新たに７道府県で発見 : 科学 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）

リンク: マダニで感染…ウイルス新たに７道府県で発見 : 科学 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）.
オイラのウォーキングコースは自然豊かで草叢を通る時がある。ウイルスを持ったダニが衣服に着いてお持ち帰りとなったら嫌だなぁ。
続きを読む

2/26室温9℃湿度35％。雨戸を開けると月が煌々と光っている。道端の雪は残り僅かだ。今月中には消えるだろう。

今日は終日晴れで最高気温が13℃、最低気温が0℃の予報だ。

体温36.5℃、血圧115/54、脈拍58、体重54.1kg、体脂肪率24.8％、基礎代謝量1336kcal、骨格筋率31.1％。昨晩は体温36.3℃、血圧93/55、脈拍65、体重55.0kg、体脂肪率25.0％、基礎代謝量1350kcal、骨格筋率31.2％。
今朝はWimaxの電波が禿弱い。AdovancedSystemCare7とIObitMlwareFighteのバージョンアップがあったがダウンロードしてインストールするのに20分ほどかかってしまった。
今日は朝一で東芝林間病院外科外来に行く飛騨高山。

首相、夏に内閣改造・党人事も…幹事長続投焦点 : 政治 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）

リンク: 首相、夏に内閣改造・党人事も…幹事長続投焦点 : 政治 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）.
目の上のたんこぶな石破幹事長を外して幹部は側近だけで固め安倍幕府の確立を目指すのではなかろうか。

2/26朝のノルディックウォーキング

幸延寺橋と金山橋の間を一巡10.9k歩7.5kmほどノルディックウォーキングわず。
爽やかな青空からの陽射しが強くじっとりと汗ばんだ。
遊歩道の雪は殆ど消えていたが幸延寺橋の200mほど手前が雪に覆われていたので驚いた。

2/25室温9℃、湿度33%。雨戸を開けると星が光っている。道端の雪はだいぶ少なくなってきた。

今日は終日晴れで最高気温13℃、最低気温が1℃の予報だ。そろそろ冬将軍は退陣しそうだ。

体温36.3℃、血圧112/61、脈拍60、体重54.0kg、体脂肪率24.7%、基礎代謝量1335kcal、骨格筋率31.2%。昨晩は体温36.0℃、血圧94/49、脈拍62、体重54.9kg、体脂肪率25.0%、基礎代謝量1348kcal、骨格筋率31.2%だった。

2/24朝のノルディックウォーキング

鎌倉道・大野銀座・相模緑道のコースを11.2k歩7.6kmほどノルディックウォーキングわず。
夜が明けたら晴れの予報だったが終始どんよりとした曇り空だった。
相模緑道の梅の木が花を開いて春の香りを漂わせていた。

android搭載カメラはなぜ普及しない

　携帯にカメラが搭載されるのは当たり前体操になってちょっとしたスナップは携帯で撮る人が多くなった。携帯で写真を撮る人が多くなったのはそのまま写メできる便利さが大いに貢献しているのではなかろうか。
　カメラとインターネットが連携すれば便利なことは携帯搭載のカメラで実証済みだ。ところがインターネット接続機能が搭載されたカメラは極めて少ない。
　吾輩の知っている限りandroidが搭載されているカメラはサムソンのGalaxy CameraとニコンのCOOLPIX S800cだけだ。
　しかもニコンは2012年9月27日に発売したCOOLPIX S800c以降Android搭載カメラを発売していない。
　なぜだろうと不思議に感じていたがCOOLPIX S800cを購入して使うようになって納得した。
　COOLPIX S800cのカメラとしての性能はいままで使っていたCOOLPIX S5100より遥かに優れている。しかし使い勝手が余りにも悪い。
　COOLPIX S800cはカメラの電源ボタンを押してもすぐには使えない。カメラの電源ボタンを押せば即座にレンズがでてディスプレイに撮影画面が表示される。しかしシャッターを押してもカメラはうんともすんとも言わない。androidが未だ立ち上がっていないからだ。カメラの撮影機能はandroidのカメラアプリによるものだからandroidが立ち上がるまでは使うことができないのであった。これはandroidのアプリを使って撮影する以上やむを得ないことなのだろう。サムソンのGalaxy Cameraも同様なのではなかろうか。
　電源を切るときも電源ボタンを押した後androidの終了動作をするため完全に電源が切れるまで時間がかかる。
　android搭載カメラは普通のデジカメのように手早く使うことができない。これはカメラとしては致命的ではなかろうか。
　バッテリーの消耗が激しいのも泣かされる。Wi-FiをONにするとバッテリーの消費に拍車がかかる。必要以外はWi-FiをOFFにする必要がある。インターネットに接続するにはWi-FiをONにする必要がある。だからインターネット接続する時はWi-FiをONにし接続しないときはWi-FiをOFFにする必要があるがWi-FiのON/OFFの操作は面倒なことこの上ない。吾輩はON/OFFをワンタッチで切り替えるアプリをインストールしてホーム画面に表示させた。カメラとしてでなくandroid端末として使う時には充電しながら使おうと思っても電源OFFにしなければ充電することができない仕様になっているので充電しながら使うことができない。全く困ったもんじゃ焼きだ。
　COOLPIX S800cで使っているバッテリーEL-EN12の容量が小さいためだろうか。GPS、Wi-Fi、BluetoothをすべてOFFにしてもバッテリーをフル充電した状態で約140コマ(CIPA規格)しか使えない。カメラを安心して使うためには予備バッテリーが必要だ。ニコンの純正品は高すぎるのでMaxellの互換バッテリーを購入した。サムソンのGalaxy Cameraはどうなんだろう。
　電源のON/OFFがまだるっこいこととバッテリーの消耗の激しいことは製品の不良ではなく仕様だからクレームの対照にはならない。しかし、この不便さは実際に使ってみるまではわからない。ニコンには多くのユーザーから不満が寄せられているのではなかろうか。だからandroid搭載カメラの後継機種の発売をしないのでないかと憶測している。

ＴＰＰ日米関税協議、進展なし 閣僚会合中の決着困難か：朝日新聞デジタル

リンク: ＴＰＰ日米関税協議、進展なし　閣僚会合中の決着困難か：朝日新聞デジタル.
交渉はまとめようとした方が不利になる。
決裂してTPPから脱退してもいいつもりで交渉に頑張って欲しい。

2/24室温9℃湿度33%。雨戸を開けると月も星も見えない曇り空。道端に未だ雪が残っている。

今日は夜が明けると晴れで最高気温が10℃最低気温が2℃の予報だ。少しずつ春が近づいている。

体温36.4℃、血圧102/60、脈拍58、体重54.0kg、体脂肪率24.7%、基礎代謝量1335kcal、骨格筋率31.2%。昨晩は体温36.3℃、血圧94/54、脈拍58、体重55.1kg、体脂肪率24.8%、基礎代謝量1354kcal、骨格筋率31.4%だった。

第61回NHK杯囲碁トーナメント準々決勝：高尾紳路九段井山裕太6冠に黒番1目半勝ち

　黒83キリから黒97オシまでの大フリカワリ。これで細かい碁になるのだからプロの碁は恐ロシア。
　黒117キリは高尾紳路九段の今日の1手であった。
　高尾紳路九段は井山裕太6冠を制して準決勝に進出。
　余勢を駆ってNHK杯を奪取して欲しい。

2/23朝のノルディックウォーキング

どんよりとした曇り空の下で境川遊歩道・矢倉沢往還・ほほえみ通り・八王子街道のコースを１１k歩7.6kmほどノルディックウォーキングわず。
あちこち雪が残ってはいたが西田橋・高木橋間の梅圃の梅、下鶴間の大和市計画緑地の梅、ほほえみ通り沿いの梅圃の梅などが開花して春の息吹を感じさせた。

2/23室温8℃、湿度34%。雨戸を開けると月も星も見えない曇り空で道端に雪が残っている。

今日は晴れ一時曇りで最高気温が9℃最低気温が0℃の予報だ。なかなか暖かくならない。今年は立春までが暖冬で立春が過ぎたら冬将軍が従軍慰安婦雪女を連れて暴れ回りだした。

体温36.3℃、血圧122/66、脈拍55、体重54.4kg、体脂肪率24.8%、基礎代謝量1341kcal、骨格筋率31.2%。昨晩は体温36.4℃、血圧106/58、脈拍59、体重54.6kg、体脂肪率25.0%、基礎代謝量1343kcal、骨格筋率31.1%だった。

KndleFire HDはOnedriveを使えない。

　マイクロソフトはオンラインストレージSkydriveをOnedriveに変更した。
　OnedriveはiPhone、Android のスマートフォン、iPad、Android タブレット、Windows デバイス、さらには Mac でも、OneDrive を使えるとアナウンスしている。
　しかしKindleFireHDにOnedriveアプリをインストールしようとするとデバイスとは互換性がありませんと表示されてしまう。

　KndleFireHDではOnedriveを使えないのだ。
　まったくKindleFireHDは使えないアプリが多すぎる。未熟タブレットだ。

2/22朝のノルディックウォーキング

爽やかな青空の下で芹が谷公園と金山橋の間を一巡13.5k歩9.2kmほどノルディックウォーキングわず。
芹が谷公園へ下りる階段の踏み面が凍結した雪で覆われていて3点歩行の要領で一足ずつ下りた。
国際版画美術館裏の遊歩道では職員が除雪作業をしていた。

ミスか故意か…汚染水漏れ、誰かが弁を開閉 : 科学 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）

リンク: ミスか故意か…汚染水漏れ、誰かが弁を開閉 : 科学 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）.
原発廃止運動組織の回し者の仕業の希ガス。

第38期棋聖戦挑戦手合第4局

　カド番に追い込まれた挑戦者山下敬吾九段は故郷の北海道ホテルで行われた第4局で半目勝ちと乱戦を制して一矢報いた。
　余勢を駆って第7局まで魅せて欲しい。
　井山裕太6冠は意表な手を打つことが趣味なのだろうか。白32キリをホットケーキにして黒33ハネと下辺の白に襲いかかったのにはオッタマげた。そして黒53サガリと下辺の白を食べてしまった。
　山下九段の投了間近だと思ったがそれが素人の浅はかさ、白54キリとなっては白が優勢だそうだ。
　下辺の白は活きようと思えば活きられたのを捨て石にして外勢を張ったのだ。黒は白を取ったのではなく取らされたのであった。
　こんな激しい碁が半目勝負になるのだからプロの碁は恐ロシア。

2/22室温7℃湿度34%。雨戸を開けると雲越しに月が朧に見える。道端には未だ雪が残っている。

今日は終日晴れで最高気温が8℃、最低気温が-2℃の予報だ。

体温36.3℃、血圧110/64、脈拍60、体重54.2kg、体脂肪率24.6%、基礎代謝量1339kcal、骨格筋率31.4%。昨晩は体温36.2℃、血圧100/59、脈拍61、体重55.1kg、体脂肪率24.9%、基礎代謝量1353kcal、骨格筋率31.4%だった。

バッテリーの消耗が激しいCOOLPIX S800c

　ノルディックウォーキングの途中、鶴舞公園で写真を撮ろうとCOOLPIX S800ｃのスイッチを押したがレンズが出てこない。うまく押せなかったのだろうと手袋を外して押してみたがやはりレンズが出ないしディスプレイも暗いままだ。バッテリーを外して入れなおしてからスイッチを押しても状況に変化がない。撮影を諦めてノルディックウォーキングを続けた。
　家に戻りカメラのUSB端子にUSBケーブルを接続し充電を始め10分後にカメラを起動するとバッテリー不足の警報が表示された。バッテリー切れだったのだ。
　このカメラは昨日17時にフル充電完了したばかりだ。それから後はスイッチを入れていない。それなのに一夜明けたらバッテリー切れになっているのはカメラの不良だろう。
　もともとこのカメラは入手した時からバッテリーの消耗が速かった。しかも充電に時間がかかる。バッテリーの消耗が速いのはOSがAndroidのためだと思っていたがカメラの初期不良が原因かもしれない。ニコンのサポートに下記内容のメールを送った。

2月12日表記製品をソフマップ楽天市場店で購入しました。購入当初から充電に時間がかかる上にバッテリーの消耗が激しかったです。そこで必要以外はWi-FiやBluetoothをOFFにして使用していました。
昨日(2月20日)17時にフル充電完了しスイッチを切ったままの状態の本機を本日9時過ぎころ撮影しようとスイッチを入れたのですが作動しません。バッテリーを外して入れなおしても全く動作しません。撮影を諦めて家に戻り充電をしたところ動作するようになりました。バッテリー切れだったのです。
充電に5時間以上もかかりスイッチOFFの状態で放電してしまうのはカメラの初期不良ではないでしょうか。
なおSkypeをインストールして使おうとするとフリーズしてバッテリーを外して入れ直さないと電源を入れることができないのでSkyoeと本機との相性が悪いと思ってアンインストールしましたがこれも本機の不良と関係あるでしょうか？

　どのような回答が帰ってくるだろう。

2/21朝のノルディックウォーキング

爽やかな青空の下で鶴舞公園まで一巡8.6k歩5.9kmほどノルディックウォーキングわず。
鶴舞公園の芝生は雪に覆われていた。
カメラで撮ろうとしたらスイッチを押してもカメラが起動しない。
電池を外して入れなおしてからスイッチを押してもやはり起動しない。撮影を諦めた。
買ったばかりなのにもう虎舞竜か。原辰徳だ。

2/21室温7℃、湿度32%。雨戸を開けると月が煌々と輝いている。道路の道端には未だ雪が残っている。

今日yは終日晴れで最高気温が8℃最低気温が-2℃の予報だ。

体温36.4℃、血圧110/66、脈拍58、体重54.7kg、体脂肪率24.8%、基礎代謝量1347kcal、骨格筋率31.4%。昨晩は体温36.3℃、血圧103/66、脈拍63、体重55.2kg、体脂肪率25.0%、基礎代謝量1353kcal、骨格筋率31.2%だった。

2/20朝のノルディックウォーキング

爽やかな青空の下で幸延寺橋と金山橋の間を一巡10.8k歩7.5kmほどノルディックウォーキングわず。
境川遊歩道の雪は概ね解けていたが幸延寺橋手前数百mほど雪に覆われていてトレッキングシューズで歩くのに難儀した。

東京新聞:大雪で３１都道府県に農作物被害 判明分だけで２７０億円:社会(TOKYO Web)

リンク: 東京新聞:大雪で３１都道府県に農作物被害　判明分だけで２７０億円:社会(TOKYO Web).
野菜が暴騰してインフレに拍車がかかりそうだ(;＞ω＜)/

2/20室温7℃、湿度34%。雨戸を開けると月が煌々と輝いている。道端には未だ雪がしっかり残っている。

今日は終日晴れで最高気温が8℃、最低気温が-2℃の予報だ。

体温36.4℃、血圧117/62、脈拍59、体重54.7kg、体脂肪率24.8%、基礎代謝量1347kcal、骨格筋率31.3%。昨晩は体温36.2℃、血圧94/54、脈拍61、体重55.2kg、体脂肪率24.95、基礎代謝量1354kcal、骨格筋率31.3%だった。

2/19午後のノルディックウォーキング

爽やかな青空の下で鶴金橋と町谷原通り鶴間橋の間を一巡5・9k歩4kmほどノルディックウォーキングわず。
境川遊歩道の西田橋付近の大和市側は雪に覆われていた。

ワイフの眼底検査を受けに北里東病院外科外来わず。

北里東病院は病院改築のため眼科外来が閉鎖されるので今回の診察が最後だ。
次回から東芝林間病院で診察を受けることになり紹介状を貰った。紹介状は5月まで有効とのことだった。

邦人救出で武器使用可能に…政府、法整備検討 : 政治 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）

リンク: 邦人救出で武器使用可能に…政府、法整備検討 : 政治 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）.
武装集団や暴力団に拉致された邦人を救出するのに武器を使用できないのは救出を放棄したことと同様だ。
早急に改正すべきだ。

2/9室温7℃、湿度36%。雨戸を開けると月が煌々と輝いているが道路には未だ雪が残っている。

今日は晴れ一時曇りで最高気温が7℃、最低気温が-2℃の予報だ。当分雪女が居残りしそうな陽気だ。

体温36.5℃、血圧110/63、脈拍58、体重54.2kg、体脂肪率24.7%、基礎代謝量1338kcal、骨格筋率31.2%。昨晩は体温36.2℃、血圧98/62、脈拍62、体重55.0kg、体脂肪率25.1%、基礎代謝量1349kcal、骨格筋率31.0%だった。
今日は朝一でワイフを連れて北里東病院に行く飛騨高山。

2/18午後のノルディックウォーキング

爽やかな青空の下で町谷原通り鶴間橋と鶴金橋の間を長靴を履いて一巡6.1k歩4.2kmほどノルディックウォーキングわず。
境川遊歩道はあちこち道路に雪が残っていた。

娘を連れて北里東病院わず。

診察が終わってからボーノ相模大野に寄り買い物をし娘を送り届けてから帰宅した。
大通りは雪がなかったが細い道には未だかなり雪が残っていた。

「囲碁電王戦」プロ棋士をあと一歩まで追い詰めたコンピュータ囲碁ソフト「Zen」、その激闘を振り返る (1) 10年ほど前まではプロはおろかアマチュアにすら勝てなかった囲碁ソフトの進化 |

リンク: 「囲碁電王戦」プロ棋士をあと一歩まで追い詰めたコンピュータ囲碁ソフト「Zen」、その激闘を振り返る (1) 10年ほど前まではプロはおろかアマチュアにすら勝てなかった囲碁ソフトの進化 | マイナビニュース.
囲碁を知らない人のために囲碁のルールから丁寧に説明している。
この記事で囲碁に興味をもつ人が増えれば嬉しい。
この記事の読者がどのくらいいるのか気にかかかる。

2/18室温7℃、湿度39%。雨戸を開けると月も星も見えない曇り空で道路に雪が残っている。

今日は夜が明けると終日晴れで最高気温が8℃、最低気温が0℃の予報だ。

体温36.1℃、血圧108/62、脈拍56、体重53.8kg、体脂肪率24.7%、基礎代謝量1331kcal、骨格筋率31.1%。昨晩は体温36.4℃、血圧91/54、脈拍62、体重54.7kg、体脂肪率25.1%、基礎代謝量1344kcal、骨格筋率30.9%だった。
今日はワイフの眼底検査のためワイフを連れて北里東病院に行く飛騨高山。渋滞を避けて走る裏道が雪融けしていて欲しい。

2/7駐車場の雪かきわず

駐車場で雪に埋もれてしまったプレオバン、未だに行く手を雪が阻んでいる。
明朝から使う予定があるがそれまでに雪が消えそうにない。
しかたないから小さなスコップで行く手を阻んでいる雪を取り除いた。
フロントガラスに積もっている雪を捨てるときボンネットの助手席側に貼り付けてある高齢者マークを雪の塊と一緒に捨ててしまった。雪溜まりを探しても見当たらない。運転席側に高齢者マークが貼り付けてあるし100円で買えるから探すのを諦めた。
雪を除去してからプレオバンを動かしてみたら無事に脱出し再び駐車することができた。一件落着。

2/17朝のノルディックウォーキング

爽やかな青空の下で上鶴間橋と金山橋の間を一巡6.1k歩3.8kmほどノルディックウォーキングわず。
境川遊歩道の鶴金橋と上鶴間橋の間は道の中央部が除雪されいたが鶴金橋と金山橋の間は雪に覆われていた。
雪が固く長靴は沈まないですんだがゴツゴツしているのでストックを握って身体の横に突きバランスをとりながら歩いた。

2/17室温7℃、湿度39%。雨戸を開けると月も星も見えない曇り空で道路に雪がいっぱい残っている。

今日は晴れ一時曇りで最高気温が8℃、最低気温が-1℃の予報だ。雪解けが進みそうもない陽気だ。

体温36.4℃、血圧107/63、脈拍58、体重53.9kg、体脂肪率24.7%、基礎代謝量1332kcal、骨格筋率31.1%。昨晩は体温36.4℃、血圧93/58、脈拍62、体重54.6kg、体脂肪率25.2%、基礎代謝量1342kcal、骨格筋率30.8%だった。

おもてなし「ニッポンのココが残念」 外国人100人に聞く ：日本経済新聞

リンク: おもてなし「ニッポンのココが残念」 外国人100人に聞く　　：日本経済新聞.
無料Wi-Fiの整備が遅れていることに禿同だ。
無料Wi-Fiは増えるどころか減っている希ガス。
かつてフリースポットだったのに会員登録しなければ使えなくなってしまっったところさえある。

2/16長靴を履きスキーストックを持って鶴金橋と金山橋の間を一巡4.2k歩2.1kmほどストックウォーキングわず。

吾輩のスキーストックだと長すぎてウォーキングには不向きなのでワイフのスキーストックを借りて出かけた。
爽やかな青空からの陽射しは強いが気温が低いので遊歩道の雪は殆ど溶けていなかった。
雪が凍って硬くなっていたので1歩ずつ長靴が沈むことはなかったが3回に1回はずぶりと靴が沈むので身体のバランスを保つのに必死だった。


鶴金橋を渡り境川ゆっくりロードの方に出ると人の踏み跡があってだいぶ歩きやすくなっていた。
しばらく歩いていると向こう側からワイフがヨタヨタと歩いて来た。吾輩よりはしっかりした足取りだ。

鶴金橋を渡ったら遊歩道を使わず一般道を歩くようにと教えて別れた。

2/16室温7℃、湿度40%。雨戸を開けると曇り空で道路にいっぱい雪が残っている。当分解けそうにない。

今日は終日晴れで最高気温が7℃、最低気温が1℃の予報だ。

体温36.3℃、血圧103/61、脈拍57、体重53.7kg、体脂肪率24.7%、基礎代謝量1330kcal、骨格筋率31.7%。昨晩は体温36.1℃、血圧106/58、脈拍61、大樹55.0kg、体脂肪率25.3%、基礎代謝量1348kcal、骨格筋率30.8%だった。

2/15長靴を履いて我が家の周辺を1.9k歩0.8kmほど2足歩行わず。

駐車場のプレオバンが雪に埋もれていた。幸い18日まで使う予定がないので雪解けを待ち17日に残っている雪を雪かきういる。

境川遊歩道に出るまでの道は10cm以上も積もっていて足あとをたどって歩いても長靴が雪に沈んだ。

境川遊歩道は20cmくらい積もっていて足あと一つ無い。歩くと長靴が沈んで体力を禿消耗した。ひどいところは膝まで潜ってしまうことがあった。5・6歩歩いては一休みすることになりほうほうの体で家に逃げ帰った。

腰がやめる。

申し訳ない気持ちでいっぱい…高梨沙羅選手帰国 : スキー : ソチ五輪2014 : 五輪 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）

リンク: 申し訳ない気持ちでいっぱい…高梨沙羅選手帰国 : スキー : ソチ五輪2014 : 五輪 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）.
お疲れ様でした。テロに遭遇せず無事帰国できてよかった。
自分の時だけ追い風になった不運を口にしないのは立派。きっと更なる大進歩をするに違いない。
ただし真面目で失敗は全て自分の責任だと感じる人は鬱になりやすいそうだ。心を許せる人には不運を愚痴ってストレスを解消して欲しい。

2/15室温6℃、湿度37%。雨戸を開けると霧雨で雪がだいぶ積もっている。

今日は午前中が雨で午後が曇り一時晴れ、最高気温が10℃で最低気温が4℃の予報だ。雨で雪解けが進んで欲しい。

体温36.3℃、血圧119/74、脈拍60、体重54.0kg、体脂肪率24.8%、基礎代謝量1334kcal、骨格筋率31.1%。昨晩は体温36.2℃、血圧118/65、脈拍63、体重54.6kg、体脂肪率25.2%、基礎代謝量1341kcal、骨格筋率30.7%だった。

COOLPIX S800cとWIFI ON/OFFウィジェット

リンク: COOLPIX S800c | ニコンイメージング.
　今まで使っていたデジカメCOOLPIX S5100が壊れてしまったのでAndroid2.3搭載のCOOLPIX S800ｃを購入した。
　S5100に比べてカメラ機能も大進化している。WIFIが搭載されているのでLTE・3Gルーターでインターネット接続できるのが便利だ。FacebookやLINEをインストールしたら無事動作した。しかしSkypeをインストールしてSkypeを起動したらフリーズしてしまい電源を切ることすらできなくなってしまう。バッテリーを外すことによって電源を落とし再びバッテリーをを入れなおすことによってカメラを起動することができた。トラブルのもとなのでSkypeをアンインストールした。
　S800ｃを使って驚いたのはバッテリーの消耗が早いことだ。WIFIでバッテリーを消耗するようだ。取説の81ページにWIFIをONにしているときは無線通信を行っているから通常より消費するからOFFにするようにと記されている。しかし設定メニューからインターネットに接続する時WIFIをONにし接続しない時OFFにする操作をするのは非常に煩わしい。
　そこでワンタッチでWIFIをON/OFFできるようにふくわいはい free版をインストールしてホーム画面に表示させた。S800cでインターネット接続することはライフ上鶴間店でLINEに配信されたクーポン券を使う時とKindle Fire HDにアプリを追加する時以外にはないと思うから普段はWIFIをOFFにしておくことによりバッテリーの消費を抑えることにした。