2018年09月22日 9月21日(金)柔術一般クラス 8名参加。 ■テクニック クロスガードから フラワースイープ オモプラータ ■限定ドリル クロスガード ■テクニック スタンドから グリップファイト タックルディフェンス ■立ち技限定スパー ■スパー 5分まわし でした。 「練習風景」カテゴリの最新記事 < 前の記事次の記事 > コメント コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶
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