帯昇格です

そううんくん、灰帯昇格です‼

3/30(木)、柔術キッズクラス＆一般クラス

キッズは１５名、一般１３名参加。

基礎クラスは腕十字各種。
一般クラスは、ラッソガードからのスイープ１種、リバース・デラ・ラッソガードのスイープ２種でした。

神奈川に戻られる栗原さん、パラエストラ岐阜でのラスト練習でした。
岐阜赴任中の二年間、皆が認める練習熱心さで、柔術初心者からのスタートでしたが、皆が認める実力者に成長しました。

地元でも活躍されると思います！

3/28(火)柔術キッズクラス＆一般クラス

キッズは１３名、一般９名参加。
基礎クラスはハーフガード攻防。
一般クラスはラッソガードからのスイープ、三角絞め、オモプラッタ、デラ・ラッソからのスイープ。

3/25(土)柔術初級クラス(＆フリースパーリング)

９名参加。


☆立ち技(テイクダウン)
・変形小内刈り
・アンクルピックテイクダウン
・小外掛けからの足取り

3/25(土)朝柔術一般クラス

７名参加。
ラッソガードから反転してのスイープ、三角絞め、オモプラッタの練習をしました。