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今日からトレーニング再開。


通常ドイツでは、長い休み明け一発目のトレーニングはサッカーをガチでやった後軽めに終わる事が殆ど。


しかし、今日はサッカーから始まったものの、その後はまさかのいつも通りボールを使ったメニュー…
しかもその後サーキット系の走りのメニューまで…


休み中走っといて良かった…と思った瞬間。


明日も頑張ろう。