2019年10月12日

妊娠中に味噌汁を飲むと子どもはいっぱい寝てくれる、かも

この記事は富山大学研究のプレリリース紹介です
(引用元:日本の研究.com)
https://research-er.jp/articles/view/82894


妊娠期に味噌汁🐒をあまり摂取していないグループに比べて、
より多く摂取しているグループのお子さんのほうが
睡眠不足が少ない
(≒よく寝られる😌🌃💤)


という研究成果が出たようです。
※お子さんの年齢は1歳


発酵食品と子供👶の成長の関連の調査らしいのですが、
ヨーグルト・チーズ・納豆の摂取と
睡眠不足との関係はほぼ無いそうです。👋

「体内時計⌛」のメカニズムの一因でもある(らしい)です
味噌汁飲んだら、
朝🌞はじまったな~~~❗❗

って思いますもんね(たぶん関係ない)

この研究成果とは別のお話ですが

お野菜🍅🥑とかも
お味噌汁と一緒に摂取するといいらしいですよ。

野菜のかさ減らし + スープに溶け出した栄養摂取
の効果が狙えるんだそう

妊娠できたら参考にしたいですね~


ではでは~~👋😍

2019/10/12 夫🤵

shin_chito at 09:59|この記事のURLComments(0)

2019年10月06日

不妊治療失敗したら爆食いしてます

ちくしょう会の紹介☆彡👰

生理👾きたらめっちゃストレス。
なぜ妊娠しないんだろう・・・😭

って思いますよね~~~~。。。



そのストレスを発散すべく、私たちがあみだしたのが
【ちくしょう会】💡 なんです~♪

ちくしょう会というは・・・↓
妊娠💏したら食べられない~
お寿司🍣を食べます~。

普段高くて💰食べられない
ステーキ🍖を贅沢に食べます~

コンビニで~デザート🍮も買って~
お菓子🍩も買って~
食べます~。たまに~
カラオケ🎤も~行きます(普段も行くけど)♪

っていう会です。
泣いた後にちくしょう会すると気がまぎれるので
私たちはやっています。😉👍

今日は、ちくしょう会ではなく
前祝い🎉会をしています。
お昼にはま寿司にいってたくさん魚食べました。
夜はステーキを食べに行きます。

というのも、明日月曜日が
人工授精当日なのです。

お寿司は妻👰が食べられなくなるため
ステーキは男性の性機能にいい影響があるそうなので
夫🤵のために食べに行きます!

前日に食べると、血が巡って良いそうなのですよ~。
ステーキおススメください。前回はステーキを食べて
妊娠しました💖!!!


明日の人工授精当日は、夫🤵が仕事のため
自宅採取です。
妻👰は朝の6時50分頃にアパートを追い出され、
車に行く予定です。

人工授精の自宅採取って女性の皆さんどうしているんでしょうか?

2019/10/06 夫🤵&妻👰


shin_chito at 16:59|この記事のURLComments(0)

2019年10月04日

夫、半日休暇があと2回(やばい)

です。

今日は健診があったため朝から病院へ行ってきました。
たまごの大きさの説明を受けて、
血液検査→1時間まち。ち。

二人で色々わーきゃーしながら
待合室の隅っこで待っていました。

不妊治療って不安ばっかりだから、
健診のときも
一緒にいてあげたいって思います。

・・・でも仕事ありますよね。

参考になるように、
共働きの私たちの病院日スケジュールを書きますね。


[健診の日]
朝 8:00 家を出る(車2台)
   8:30 病院到着
   8:50 健診
   9:15 会計
 → 妻職場へ(2時間有給)。夫職場へ(遅出)

 待ち時間もなくて最高のパターン。
 妻は病院から職場まで遠いので2時間の有給。
 夫は遅出(遅刻的な)扱いで、有給消化はありません。助かる。


[人工授精の日 パターン1:自宅採取]
朝 7:00 妻は車でお化粧。夫は自宅で精液採取
    8:00 妻病院へ。夫仕事へ。
    8:30 妻病院到着。夫職場到着。
    10:00頃 妻人工授精
   → 妻職場へ
(2時間有給)

 夫が朝から仕事が詰まっている日だと、
 どうしても病院へ行けません。
 そんなときは自宅採取。採取中は妻には家を出てもらって;;
 それを妻に持って行ってもらっています。
 待合室の待ち時間一人は寂しい?でも最近お勉強しているみたいです(笑)

[人工授精の日 パターン2:病院採取]
朝 8:00 夫家を出る
    8:30 夫病院到着
    9:00 採取終わり
   11:00 妻人工授精
 → 妻職場へ
(3時間有給)。夫は午後から職場へ(午前休みを取得)。

 
夫的には、思い切って午前休をとれるため
 むしろ気が楽。いったん家に帰って職場へ向かいます。
 
妻は3時間有給かな?

こうしてみると、
やっぱり
どんどん
休みが減っていきますよね。

夫の会社は休みはとりやすいですが、
半休(午前休・午後休)は回数制限があります。
年度内で10回。
今年に入って夫は6回の半休をとっているため残り3回。
そして
今日は7回目(残り2回)
あーまずいまずい(笑)


でもね、いいんです。
子供を望む僕たちは人生のために行動しているんです。
会社は定年まで。人生は一生です。

子供ができたら次世代まで続くんだから、
今は好き勝手させてもらいます!

(産まれてからも子供のために好き勝手させてよね)

もうちょっとくらい融通利かせてよね~会社さ~ん。
半休の回数制限撤廃して~><;

書いてたら家を出る時間!!行ってきます!

2019/10/4 - 夫

shin_chito at 12:29|この記事のURLComments(0)
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