2019年10月

2019年10月12日

妊娠中に味噌汁を飲むと子どもはいっぱい寝てくれる、かも

この記事は富山大学研究のプレリリース紹介です
(引用元:日本の研究.com)
https://research-er.jp/articles/view/82894


妊娠期に味噌汁🐒をあまり摂取していないグループに比べて、
より多く摂取しているグループのお子さんのほうが
睡眠不足が少ない
(≒よく寝られる😌🌃💤)


という研究成果が出たようです。
※お子さんの年齢は1歳


発酵食品と子供👶の成長の関連の調査らしいのですが、
ヨーグルト・チーズ・納豆の摂取と
睡眠不足との関係はほぼ無いそうです。👋

「体内時計⌛」のメカニズムの一因でもある(らしい)です
味噌汁飲んだら、
朝🌞はじまったな~~~❗❗

って思いますもんね(たぶん関係ない)

この研究成果とは別のお話ですが

お野菜🍅🥑とかも
お味噌汁と一緒に摂取するといいらしいですよ。

野菜のかさ減らし + スープに溶け出した栄養摂取
の効果が狙えるんだそう

妊娠できたら参考にしたいですね~


ではでは~~👋😍

2019/10/12 夫🤵

shin_chito at 09:59|この記事のURLComments(0)

2019年10月06日

不妊治療失敗したら爆食いしてます

ちくしょう会の紹介☆彡👰

生理👾きたらめっちゃストレス。
なぜ妊娠しないんだろう・・・😭

って思いますよね~~~~。。。



そのストレスを発散すべく、私たちがあみだしたのが
【ちくしょう会】💡 なんです~♪

ちくしょう会というは・・・↓
妊娠💏したら食べられない~
お寿司🍣を食べます~。

普段高くて💰食べられない
ステーキ🍖を贅沢に食べます~

コンビニで~デザート🍮も買って~
お菓子🍩も買って~
食べます~。たまに~
カラオケ🎤も~行きます(普段も行くけど)♪

っていう会です。
泣いた後にちくしょう会すると気がまぎれるので
私たちはやっています。😉👍

今日は、ちくしょう会ではなく
前祝い🎉会をしています。
お昼にはま寿司にいってたくさん魚食べました。
夜はステーキを食べに行きます。

というのも、明日月曜日が
人工授精当日なのです。

お寿司は妻👰が食べられなくなるため
ステーキは男性の性機能にいい影響があるそうなので
夫🤵のために食べに行きます!

前日に食べると、血が巡って良いそうなのですよ~。
ステーキおススメください。前回はステーキを食べて
妊娠しました💖!!!


明日の人工授精当日は、夫🤵が仕事のため
自宅採取です。
妻👰は朝の6時50分頃にアパートを追い出され、
車に行く予定です。

人工授精の自宅採取って女性の皆さんどうしているんでしょうか?

2019/10/06 夫🤵&妻👰


shin_chito at 16:59|この記事のURLComments(0)

2019年10月04日

夫、半日休暇があと2回(やばい)

です。

今日は健診があったため朝から病院へ行ってきました。
たまごの大きさの説明を受けて、
血液検査→1時間まち。ち。

二人で色々わーきゃーしながら
待合室の隅っこで待っていました。

不妊治療って不安ばっかりだから、
健診のときも
一緒にいてあげたいって思います。

・・・でも仕事ありますよね。

参考になるように、
共働きの私たちの病院日スケジュールを書きますね。


[健診の日]
朝 8:00 家を出る(車2台)
   8:30 病院到着
   8:50 健診
   9:15 会計
 → 妻職場へ(2時間有給)。夫職場へ(遅出)

 待ち時間もなくて最高のパターン。
 妻は病院から職場まで遠いので2時間の有給。
 夫は遅出(遅刻的な)扱いで、有給消化はありません。助かる。


[人工授精の日 パターン1:自宅採取]
朝 7:00 妻は車でお化粧。夫は自宅で精液採取
    8:00 妻病院へ。夫仕事へ。
    8:30 妻病院到着。夫職場到着。
    10:00頃 妻人工授精
   → 妻職場へ
(2時間有給)

 夫が朝から仕事が詰まっている日だと、
 どうしても病院へ行けません。
 そんなときは自宅採取。採取中は妻には家を出てもらって;;
 それを妻に持って行ってもらっています。
 待合室の待ち時間一人は寂しい?でも最近お勉強しているみたいです(笑)

[人工授精の日 パターン2:病院採取]
朝 8:00 夫家を出る
    8:30 夫病院到着
    9:00 採取終わり
   11:00 妻人工授精
 → 妻職場へ
(3時間有給)。夫は午後から職場へ(午前休みを取得)。

 
夫的には、思い切って午前休をとれるため
 むしろ気が楽。いったん家に帰って職場へ向かいます。
 
妻は3時間有給かな?

こうしてみると、
やっぱり
どんどん
休みが減っていきますよね。

夫の会社は休みはとりやすいですが、
半休(午前休・午後休)は回数制限があります。
年度内で10回。
今年に入って夫は6回の半休をとっているため残り3回。
そして
今日は7回目(残り2回)
あーまずいまずい(笑)


でもね、いいんです。
子供を望む僕たちは人生のために行動しているんです。
会社は定年まで。人生は一生です。

子供ができたら次世代まで続くんだから、
今は好き勝手させてもらいます!

(産まれてからも子供のために好き勝手させてよね)

もうちょっとくらい融通利かせてよね~会社さ~ん。
半休の回数制限撤廃して~><;

書いてたら家を出る時間!!行ってきます!

2019/10/4 - 夫

shin_chito at 12:29|この記事のURLComments(0)

2019年10月03日

~初めての検査~

○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○ 

【初診】

仕事をお休みもらって、オットと不妊治療専門病院へ!
初診のため、問診票を記入しました
色々な項目があり、記入できるところはすべて記入☆彡

先生に呼ばれ診察をして、

◆エコーで卵胞チェック
◇を少し採取して性病検査
⇒クラミジアなどに感染していないか確認のため


卵胞チェックをして、
〇日~〇日の間にタイミング取ってね~
と言われ、診察終了~~~~ 

オットの精液検査の予約もして、初診終了しました。



残念ながらリセットしてしまい・・・


【リセット後の病院受診】

リセット後の病院は、いつから生理になったのかをきかれ
先生によばれ、卵管造影検査の予約をして診察終了~~~!

◆採血
⇒ホルモンの値の確認のため

この時に前回やった性病検査の結果を聞きました
結果:性病検査は陰性でした。一安心
夫婦のどちらかが性病にかかっていると
2人ともかかっているので性病の治療からスタートになります



【卵管造影検査当日】

卵管造影検査って激痛のイメージないですか???
私も初めての検査でよくわからなかったのでネットで検索!
そうすると激痛でしたっていう投稿が多くビビってました

検査するときに付き添いの看護師さんに聞いてみると
生理痛が少しダケ強くなったくらいの痛みといわれました
力を入れると、器具も入りにくいし、余計に痛くなるから
力をできるだけ抜いてね~ともいわれました

先生が来てくれて、検査開始

まず器具がはいりましたがその時は痛みはなし
造影剤を入れ始めたときにだんだん痛みが出てきましたが
痛さは全然激痛とかではなく、本当に生理痛が少し
強くなっただけ!激痛っていうイメージで挑んだので
ビックリするぐらい少しの痛みだけで済み嬉しくて
ニコニコでオットの待つ待合室へ行きました!(笑)


結果はすぐに出ました。
無事卵管につまりがなく両方とも通っていました


□■□■□■□■□□■□■□■□■□□■□■□■□■□□■□■□■□■□

これから、卵管造影検査を受ける方へ

卵管造影検査の痛みは人それぞれです
激痛っていうのを頭に入れて検査に挑むと
余計に緊張して、体に力が入り
余計に痛みが増すと思います

なので、深く考えすぎずリラックスして
検査に挑むことが1番いいと思います

□■□■□■□■□□■□■□■□■□□■□■□■□■□□■□■□■□■□










2019/10/03 - 妻


shin_chito at 09:13|この記事のURLComments(0)

2019年10月01日

人工授精で妊娠した時の男のルーティーン(仮題)

の話。

前回の人工授精で(はじめて)妊娠したとき


・ボクサーパンツ→トランクス
・コエンザイムQ10
・葉酸
・前日ステーキ

を試してみていました

ボクサーパンツってアレがぶらぶらしない分、
活発に運動する学生生活にはハマるアイテムではあるんですが、

ボクサーパンツだとおたまたま(笑)が体温で温められてしまうので
精子の運動量や正常率が低下して良くない
んだそうです。

僕も中学生のころから履いていたので
久しぶりにトランクスに変えたんですが、

妊活どうこうより、めちゃくちゃ履き心地良い!
何より涼しい。。。

普段はプログラマで座り仕事なのもあって、
股間の風通しの悪さは気にならなかったんですが
今ではボクサーパンツで過ごすなんて考えられません。。。

本当に股間の快適さが変わるんです!!

・・・その効果もあってなのか?
前回人工授精のとき、元気な精子が多かったよーって妻が言っていました。

ボクサーパンツは妊活が終わっても続けます。ルーティーン(笑)
3枚で1000円程度なので、

旦那様にプレゼントしてみては??
男の股間に響きます(何の広告(笑))


コメントがあればほかに挑戦したことなども記載していきたいと思います。
お気に入りなどお願いします

2019/10/01 - 夫

shin_chito at 22:12|この記事のURLComments(0)
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