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先日は長いコースの方が
連続でいらっしゃり
自分の体力の具合を
再確認できました 笑



ありがたいことに
どなたも前日からご予約頂き
予定を把握できていたので

休憩は取れなかったものの
しっかり対策して
元気に施術できましたよ(*'▽')




合間にちょこちょこ
アミノ酸ゼリーとったりして
アスリート気分 ('◇')ゞ笑


いや、ほんと
アミノ酸最強かもしれないです……


アミノ酸+ブドウ糖+カフェイン
で、ドー〇ングしたおかげか
いつもより元気でした(*´∀`)



ちょっと前の日記にも書いたんですが
アミノ酸が身体に合うことを
発見しておいてよかったです♪


脳の疲労とアミノ酸
http://blog.livedoor.jp/shirakango/archives/22377753.html




体力というよりは
色々考えながら
セッションをすすめるのに
頭を使うので

たぶん脳の疲れの方が
大きいと思うんですよね。


お仕事忙しくて
休憩取れずに疲れてるけど
がんばらないと!な方なんかには
この組み合わせ
結構おすすめかもですよ♪♪


(人によって合う合わないはあると思いますのでご注意を)


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