ひきこもり(※)限定!腰痛や頭痛、花粉症など、心を観察して身体を整える実践ヒーリング~
腰痛や頭痛、皮膚炎、花粉症など、自身が日常的に困っている症状を、本を読んだり、話を聞いたり、自分で実践して、変化させていく勉強会です。

※ここでの「ひきこもり限定」とは、ひきこもり当事者、元当事者の他、生きづらさを感じている方、人間関係に悩みを抱える方等を含んでいます。
 
【!新月カフェとのコラボ開催!】
12月に開催して好評をいただき、ひきこもり当事者や元当事者の方限定の居場所「新月カフェ」とのコラボ企画を再び開催します♪

生きづらさを抱えながら、身体の疾患にもお悩みの方向けに、マインドボディヒーリングの講義と、ゆっくりとした対話の時間もプラスしての、心身治癒の時間を過ごしていきます。

★今回は、対話の時間を長めにとり、普段の新月カフェの要素も増やしています。そちらのみの参加も大歓迎です。

初めての方も簡単に理解でき、日常的な実践につながるプログラムです。半信半疑でかまいません。どうぞご参加ください。

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【ひきこもりの為のマインドボディヒーリング(心身治癒法)勉強会~腰痛、頭痛、身体の不調をまとめて体質改善!】 

とき:2月5日(火)13時~18時

ところ:つくばカピオホール(つくば市竹園1-10-1)3階小会議室1
★!いつもの会場ではなく3階です!★

参加費:500円以上のドネーションスタイル

案内役:小松学(新月カフェ進行役 自然体研究家 自然農百姓)
    ・雑草屋 http://zassouya.com
    ・身体と心の自然体研究所 http://blog.livedoor.jp/shizentai_labo/

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*腰痛も、肩こりも、花粉症も、本を読めば治る!
 実際に腰痛と花粉症を、本を読んだだけで治癒した私が、自信を持って薦めるプログラムです。ニューヨーク大学医学部教授で、15000人以上の患者を診てきた医師であるジョン・E・サーノ博士(John E Sarno、以下「サーノ博士」)が発見・実践されてきた、TMS理論などからなる心身相関の療養プログラムを、博士の書籍を読み進めながら実践していきます。

 簡単な自己診断チェックから始まり、日常生活における自分の心の負担が、花粉症や腰痛、頭痛など発症させるに至るプロセスを紐解いていきます。座談会方式で、テキストとなる書籍を参考に、対話と自己観察をベースに時間を過ごし、目からウロコを落としながら自分の身体と心の変化を楽しんでいきましょう。

 腰痛、頭痛、花粉症に限らず、肩こり、皮膚炎、疲労感、鼻炎などの習慣的・慢性的症状や持病的な症状にも変化が起こることがあります。講座に参加した直後から症状に変化が表れ始める方も多くいらっしゃるので、どうぞお楽しみに。

 ⇒参加者のみなさんの感想

◆日時◆ 2019年2月5日(木)13時15分~18時(開場13時)
 ※出来るだけ開始時間までに来られることをオススメいたします。

<タイムスケジュール>
 13:15 第1部スタート(講義)
 14:30 休憩
 14:40 第2部スタート(実践ワーク)
 15:50 休憩
 16:00 対話の時間(新月カフェ)
 ※新月カフェのみの参加も大歓迎です。

◆場所◆ つくばカピオホール(つくば市竹園1-10-1)3階小会議室1 
     ★!いつもの会場ではなく3階です!★

 ※駐車場は少なくなっております。満車の場合は近隣の有料駐車場をご利用ください。
 ※会場近くのデイズタウンの駐車場はデイズタウンにて買い物すると2時間無料になります。

◆参加費◆ 500円以上のドネーションスタイル

◆持ち物◆ 筆記用具、ノート類

◆申し込み方法◆
・Facebook利用者は、参加ボタンをクリックしてください。
 
https://www.facebook.com/events/2144519958941870/
・もしくは shingetsucafe★gmail.com(★を@へ変えてください)までメールください。

◆その他◆
参考記事:初めて参加される方はお読みいただけると理解がスムーズです。


★マインドボディヒーリング勉強会は、2回目以降の参加も大歓迎です。講義中は、2回目以降の方には別の配布資料をお渡しして、時間内に読んでいただくことも可能です。各種ワークには一緒に参加していただけます。講義を複数回聞くのも、症状改善にとても効果があります。皆さんと一緒にイヤチェックするのもとても楽しいですよ♪

 また、資料準備の為、事前の参加連絡をいただけると助かります。