♪・・・早足・早食い・・・♪

足の状態をフットプリントで取って、１年。
また取って、１年。
また取って、１年。
そして、４枚目のフットプリントの用紙を見て
「あら〜、私ってこんな足してたのね。今の方が綺麗だわ」
と言ってくださったお客様。
嘘でもなく・・・勿論。
本当に変化しています。
どうして、良い状態になったのかしら？
「靴が良いから？」
そうですね、靴はちゃんと足に合ったものを適した場所で履かなくてはいけません。

それ以外の理由も色々あります。
早足の方は体が前に倒れて、前傾姿勢になっていたりします。
足首などの負担も大きいみたいです。

食育は咀嚼を推奨します。
足育も推奨する事が何点かあります。

悪くなる時も、良くなる時も理由は一つではなくて幾つかの事が重なり合っています。

今日は、Ｔちゃんから寒中見舞いが届きました。
靴合わせに時間がかかりましたが、気に入って履いて頂いている事が分かりました。
最初に抵抗感があったのは「今までと違った感触の靴」だったからです。

時間はかかりますが、少しづつ健康である事を維持出来るような靴を履いて
過しましょう。
いつからでも遅くはありません。

始めない事の方が勿体無いですね。(^_^)

アイアイクック
FHA公認シューフィッター　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
JWA NW INSTRACTER
福祉用具専門相談員
ドイツ式フスフレーガー　　　

　　　　　　　池川成子