♪・・・楽しい時は痛くない・・・♪

足の魚の目・胼胝は痛いものです。
合わない靴や歩き方、場所によって痛みはきつくなります。
とくに魚の目は胼胝と違ってかなりの痛みを伴いますので辛いですね。
ところが、その痛い魚の目も楽しい時には痛くない時があります。
それが要注意です。

ダンス・テニス・旅行と楽しい時間の時には痛くないのに終了後、終わった後、帰って来てから痛みが出る時が多々あります。
そんな時は少し前の行動を思い出してください。

振り返って、思い当たる事があれば正しい状態、優しい状態に足をしてあげましょう。

指回し、ゆっくり歩行、リラックスなどちょっとした時間に出来る事を心がけてみましょう。


歩く時は楽しく笑顔で

ノルディックウォーキングの写真です。
姿勢のバランスはポールで調整出来るので、少し歪んでも大丈夫！

楽しくお喋りしながらのウオーキングタイムは心身ともに健康になれます。

歩いたり、スポーツをしたり、旅行に行ったり、その後には必ず足のケアをしてあげましょう。

今日は、ケア終了後Ｔさんの娘さんがお迎えに来てくださいました。
ホコホコと足も温かく、心も暖かくなる一時でした。

　お薦めの１足です
商品番号 2913 OTARU 900650 
サイズ (B)   2-6
 
価格（税込）   45,150

ゆったりとした履き心地で、歩行がスムーズです。一度お試しください。

アイアイクック
FHA公認シューフィッター　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
JWA NW INSTRACTER
福祉用具専門相談員
ドイツ式フスフレーガー　　　

　　　　　　　池川成子　　　　　　　　　　
　

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