冬の間に溜め込みすぎてしまった、脂肪。

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毎朝飲むあつあつのカフェオレ(今思えば砂糖たっぷり)

毎晩、料理を作ってる時に一杯、
食事中に一杯、
風呂上がりに一杯、

と飲み続けていた缶ビール。。

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自分に甘くしすぎてました、私。



身体が重くて
疲れやすいという弊害も感じてきましたので
そろそろ何とかせねばと
重い重い尻をあげることにしました。

ダイエット方法と言えば
色々な方法がありますが
私は青汁ダイエットを選びました。

痩せるだけでなく
健康も手に入れたいから。

青汁も色々種類があって
悩みに悩んで選んだのがこちら

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すごくおいしいGOKURICH 
 フルーツ青汁

一般的な青汁といえば苦くて飲みにくいイメージですが、こちらはフルーツ青汁というだけあって
青汁というよりもフルーツジュースのような味なんだそう。

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フタを開けると毎日飲んだかを書きこめる
チェックカレンダーが( ´ ▽ ` )
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一包をグラスに入れて
冷たい水を200cc注ぎました。

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うすみどりいろ( ´ ▽ ` )
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香りは、フルーツミックスジュースのような感じ

酸味と濃厚な甘い匂い

口に含むと

青汁感もありますが

フルーツジュースみたいとう感覚も

しっかりある。

あとプロテインや満腹感をえられる成分も入っているそう。

まさにダイエットのための
青汁という感じかな。

まずは、一日2包。

朝と夜。

一箱無くなるまで試してみたいと思います( ´ ▽ ` )

目標は50キロ‼️‼️‼️


※現状
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がんばれ自分!!


ちなみに私が選んだ青汁はこちら
↓↓

おいしい から続けられるという
ワードを信じて購入!!
入学式までに、、痩せる!!





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