昨日、匠家にて料理教室が開催されました
『マクロビ＆重ね煮料理教室』は月に１回のペースであります

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↑中央：講師の『町田きらら』さん
　みなさん真剣です


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↑餃子〜
　魅力的な形


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↑今回は
麻婆豆腐、餃子、中華丼、中華風ワカメスープでした

中華というとたっぷり油を使うイメージがありますが、
本当に少ししか使わないんです
そして、動物性食材を一切使わないのもあって、
食べても胃がもたれないんです
実際いただきましたが、胃が重い〜・・・なんてことはなく
満腹なのに胃が気持ちいいんですよ
この表現が合っているかはわかりませんが
是非、体感して欲しいです

幸せな気分になりますよ〜

ちなみに、コチラの匠家スタッフブログにも料理教室の様子が載っています


次回は3月24日(水)10：30〜です
詳細は近日、匠家ＨＰの「トピックス・イベント案内」に掲載します

お見逃しなく


Ｂｙ　タケイ