ストレスフリーになりたい

人生いろいろあるけれど、ストレスフリーを目指しています。

ストレスフリーになりたい イメージ画像

2016年10月

昨日の晩御飯。赤魚の粕漬け。さつま揚げ。白和え。赤ウィンナーの開き。きのこの味噌汁。柿と小松菜の白和えです。って書くとオサレ~。だけど、美味しくなかったです。柿と小松菜、主張強い!。リピート、無いな…。今日の料理は失敗だらけです。赤魚の粕漬けも、焦がさな
『定額貯金して1キロお米貰いました』の画像

昨日の晩御飯。コロッケ。ラ、フランス。おくらオカカ。豚汁。コロッケ、久しぶりに作りました。私のは具にゆで卵が入ります。味がまろやかになると思ってます。 日曜日のお昼ご飯です。ベーコンエッグ。大根葉炒めそえ。納豆。豚汁。ダンナが、「豪勢やん」って言いました
『タイトルが出てこない』の画像

昨日の晩御飯。エビチリ。大根葉炒め。きんぴら。わかめの味噌汁。実母が腰を痛めて、ベッドの設置には行きましたが、後は放置。でも火曜には買い物に連れて行きました。その時に、近所の方がスーパー銭湯に連れて行ってくれたとかで、随分、腰の痛みが良くなった。年を取る
『いいお天気なのに…』の画像

昨日の晩御飯。一口焼き鳥。タレ、塩。ひじき煮。ごぼうサラダ(惣菜)切干大根と椎茸のじくの味噌汁。一口焼き鳥は爪楊枝で作ってみました。白ネギとお肉一個づつ。両面軽く焦げがついたら、たれの入ったフライパンにドボン。たれは醤油、酒、味りん、砂糖を等分にしました。
『納豆の話し』の画像

昨日の晩御飯。かき揚げ丼。えび、ホタテ、ちくわ、玉ねぎ、人参、青のり。ピリ辛こんにゃく。たこ酢。小松菜のお味噌汁。今日は心療内科で血液検査がありました。前回、中性脂肪が高かったので、私なりに努力しました。青魚やサバ缶を毎日食べてました。ずいぶん頑張ったの
『心療内科で血液検査』の画像

↑このページのトップヘ