第２回ミニ講座

第２回、ミニ講座が今月も開かれました

今回は、理学療法士による【腰痛体操】

みなさん真剣に説明を聞いていらっいました

その後は、実際に体操をしました

みなさん終始　笑顔で笑い声の絶えない時間でした



体操の後は


みなさんとお菓子を囲んでお茶会をしました

体のこと、ご家族のこと、地域のこと、いろいろな話が尽きなかったです

体操よりいえいえ体操もお茶会もとっても盛り上がりました

どなたでも参加できます（町外・町内の方）
いつからでも参加できます（毎月１回ありますよぉ）
お金は必要ありません（無料です）
年齢も関係ありませ～ん


来月の予定は

３月１４日（水）１３：３０～
場所は、当院の温泉施設【高山温泉倶楽部】隣の休憩室です
栄養士による【栄養の話】の予定です

場所がお分かりにならない方は、受付でお尋ねください


お待ちしております