親友が、英語ほとんど話せないでオーストラリアへ旅立ちました。
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一年。
そいつより先に英語はなせるようになってやる！
って日々奮闘しています。
でもやっぱり日常に英会話が飛び交ってるのとは環境が違うからどうかね。。。笑
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2015年07月
今月も終わりですね。
んー7月を振り返ると、
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うつっぽかった期間が長かったな。
昨日もちょっといろいろあって。
友達と3人で誘われたコンサートがあって、
誰かが行かないなら中止っていう話になってて、
他の二人は行けるよーってなったんだけど、
わたしは断ったの。
そうしたらなんか、シカトされちゃって。
それから。
もうひとりの子からは、空気読めよって言われるし。
なにかわたし、悪いことしたのかな？
ふたりで行ってきたらいいのに。
そんな感じになるなら。
それで落ち込んでます。
気にしない練習。
入院したときに言われたのは、
①満点を目指さない。
まあいいかの精神でいること。
②人に合わせない。
自分は自分だということ。
このふたつ、自分には難しい課題だから、
出来るように頑張ろうと思った矢先の出来事。
気にしないったって、やっぱり気になる。
彼に相談したけど、別に悪いことしてないんじゃない？
てゆーかそういう風になる関係って本当に友達なの？
って言われました。
病気のことも理解してくれる大事な友達だと思ってた。
嫌われるの嫌い。
そんでまた落ち込んでます。
ということで、一ヶ月の締めくくりは、
明るい気分では過ごせない様子。
このブログだけが、何でも吐き出せる場所です。
読んでくれてありがとう。
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障害年金の書類。
診断書って毎回楽しみ。
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高いけど、自分ってこうなんだ、
医師的には、ってのがわかるからね。
ということで、診断書があがりました。
自分の書類も書いたし、あとは提出するだけだけど。。
病院の相談室で相談したほうがいいかな？これでいいか。
そうすると来週の提出。
そうしないと明日にでも提出できる。
はて、どうしたもんかね。
彼に、先生の書いた診断書見せたけど、
性的活動の増加とか、
過去のことでおやじ狩りしてたとか書いてあって、
よくなかったかなあ。。。
てゆーかそんなこともあったけど、
最低だなわたし。わー。
そんなこと、するもんじゃない。
躁転してるときってほんと、
何するかわかったもんじゃないね。
退院しておうちでぐっすり眠れたし、
うつっぽかったから起きられなかったのも治った★
人生でもう一回だけ、躁になりたいなーと、
漠然と思った。1日だけ。
爆発的に遊ぶんだろうな。
もちろん、そのあとのうつはナシで。
そういえば今日、プロポーズされる夢を見ました。
入院中に先生に結婚は考えてるのか聞かれたからかな。
そういう話出てるの？って。
ほんで彼に確認したりして。
結婚願望あるのかな、わたし。
でもきついだろうな、
彼はわたしの躁もうつも見たことない。
みたらギブしちゃうかもね。
お酒依存ってまだ続いてるのかなー。
いつになったら飲んでいいんだろう。
彼は、先生OK出たらねって言うけど、
出んのかな。
アル中デイケア進められるくらいなのに。
レグテクト効かないよ。
飲みたいよ。
えーん。
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無事退院してきました。
検査終了。
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なんか血液検査の結果、
全然関係ないところが悪くてちょっとびっくり。
でも、飲水しっかりすればいいみたいだから、
そこまで心配してません。
そういえば、心理教育を一緒に受けていた方が入院していて、
話しました。
彼女も双極性障害。
Ⅱ型かな？
今回は睡眠障害で入院してたみたい。
4月から。
長いよね、4ヶ月くらい。
わたしは一足先に退院させてもらいましたが、
早く退院できることを祈ります。
睡眠検査のほうは、
1日目個室でやったんだけど、
閉所恐怖症のため、2日目は大部屋でやりました。
大部屋のほうがよく眠れた。
しかし消灯が早いじゃん、病院。
廊下側のベッドだったから日の光も入らないし、
朝晩の感覚がないから、変な時間に朝と勘違いして目が覚めたり。
ちゃんと取れてるといいけど。
次は来週。
状態はうつっぽいです。
話すスピードが遅くなってるって。
背中が痛い。
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入院２日目。
朝は採血と尿検査でした。
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個室で寝たんだけど、
21時消灯で、
寝たのが0時、
3時、5時と目が覚めて、
睡眠データもとってるはずなのに、
意味なかったかな。
なんか昨日は考えることがたくさんあって、
疲れてたんだけどなあ。
昨日は途中で知り合いが遊びに来て、
スタバ行ってて怒られたり楽しかったのから、
ちょっと落ち込むことがあったから、かな。
わからないけど、疲れちゃった。
午後の早い時間でシャワーだーー
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