2013年05月

昨日までモノマチ、明日はヨガ。

モノマチ。ほんとにたくさんの方々に見ていただけた3日間でした。
今日は何だか、ぽっかりな月曜日。
片づけ、仕事、メールの返信などなどやることはいっぱいなのに。
まっ、いいか。今日はのんびりで。
と、さっそくスタッフの一人と一緒にアイスコーヒー飲みました。
ゆっくり、ゆっくり。

明日は、薄久美子さんのヨガ教室
カラダリセットしよ。

■お昼教室 14時〜15時半「体質改善ヨガ」
心身のバランスを整え、冷えや凝り、不眠等の不調を解消していきます。
無理なく気持ち良くセルフケアを身につけて体質改善していきます。

■夜教室 19時〜20時半 ぐっすり眠れる「リリースヨガ」
仕事中心で息が浅くなっていませんか?
忙しくていつも肩があがっていませんか?
呼吸を深め、疲れやストレスを溜めない身体にしていきます。
ゆったりとした本来のリズムに戻り、リラックスして自分を解放(リリース)し、
熟睡の準備をする時間です。

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●参加費:1回3500円 単発払いです。
事前予約制:
メールでお申し込み:info@harmonyspace.jp
フォームからのお申し込み:こちら

【お持ち物】
○楽チンな動きやすい服
※着替えても着替えなくてもOK/着替えスペース有り
○あれば5本指ソックス

モノマチ「しあんCafe&Shop」OPEN☆

5月24日(金) 25日(土) 26日(日) 3日間のモノマチ
「しあんCafe&Shop」OPENします。

「しあんCafe」
カレーとフォカッチャとピクルスのセットのほか、
パウンドケーキや井上さんのコーヒー、
ハーバルノートさんのハーブティなどご用意してます。

「しあんselect shop」
バッグやアクセサリーや器、小物などなどしあんをいつも応援してくれている作家さんたちの作品が集合します。

<出展者>
■こまきや
■深澤ユリコ
■fabrica uka 
■nicorico
以上ここまでtenowaのみなさんと■MCGlassLabpain de mieなどなどデス。
※順不同

モノマチ
もの作りをしている方々が多くいらっしゃる台東区一帯のイベントです。期間中は沢山のイベントが催されますので是非遊びにきてください。
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