師走 そして泣き叫ぶ5歳児

いつの間にか師走です。今日も今日とて大車輪で仕事をし22時帰宅。さすがに疲れて走りに行けず、晩ご飯インスタントのラーメンでいいやって野菜切って煮込んでさあ食べながら伊勢丹のドラマをみよう！という時に電話がなるのです。出てみたら弟からで、姪っ子のクリスマスプレゼントに買ってほしい本はこれとこれ！という内容だったのですが、その後ろで泣き叫ぶ声が。曰くご本じゃいやーーーーーご本じゃいやーーーーーーうわああああーーーーーーーー！！てな感じ。

爆笑しすぎてラーメン伸びてました。どうしてくれんのさ。あいつすごい。いちいち面白い。でもプリキュアはもう買ってあげません。

東京マラソンへの道 大腿四頭筋

本日は初診から2週間でしたので、整形で診察してもらいました。先生に調子はどうだいと聞かれ痛みはあるけど歩行や階段の昇降が辛くなくなったと言ったら、カルテに「大分いい」と入力してくれてたみたいで、リハビリの時マッサージの人が言ってたんだけど、所見そんだけかい！ってわらけました。
金哲彦も今日から始めるウォーキングランニングという教本を見ていると、やっぱりこの膝の痛みは大腿四頭筋の筋力不足なので、痛くなくなりたいのなら適度なトレーニングで筋肉をつけるのが王道なのです。昨日8.4km走れたので今日もそんくらいいけるかと思ったけど、今日は5.8kmでギブ。帰りはどうしても遅くなるため真夜中にひーひー走ってるわけですが、リーマンランナーが結構いるため怖くないのさ。マッスルマッスル。

サンタさんの日

姪にクリスマスプレゼント何が良いのと聞くとプリキュアがどうだの言ってましたけど、あなた来年小学生なのだからいつまでもプリンセスドレスだのプリキュアコスチュームだの着てる場合じゃないでしょう！？ということで却下。弟と話して、適当なお勉強系グッズにしましょうと姪不在な感じで決めました。友達の子には母上のリクエストでジジぐるみを注文。こっちは喜んでくれるでしょう。
一昨日の深夜だったかに4月で仕事辞めた人がやっと口を糊できそうなバイトが見つかったのですが、これが私のクリスマスプレゼントと思いきや、JOGNOTEで見た東京マラソン2010限定ランウォッチが可愛かったので注文しました。うちのサンタさんのバイトは10日締め25日払いらしく1月末までは貧乏決定なので自分で買ったった！投信の分配金突っ込んでる口座から引き落としのカードで支払ったので、トレーダーさんからのプレゼントということにしといた！私も誰かに何かもらいたいんだもん！！腑に落ちない部分が無きにしも非ずだけど、どうでもいいから今度は仕事続けてくれ。まじ頼むし。内助の功もそろそろ限界でございますがな。

東京マラソンへの道 川越街道のOZZY

昨日metallicaで失敗したので今日は別の音楽をプレイヤにつっこみました。銀蠅復活のとかダンスダンスレボリューションのサウンドトラックとか。でもやっぱり時速9km位になっちゃって、4kmも走れんかった。むー。
いつもと違う車通りの激しいコースにしたんだけどさ、川越街道を走ってた時ちょうどOZZYがカバーしたsmoke on the waterがかかっていい感じになって、次に振り向くな君は美しいになって目がキラン☆となってそこまでは良かったんだけどなー。無念じゃ。

でかすぎて買っても使わないと思ってたDANNAが届きました。楽天で70％off見つけちゃったからさ！DELIGHT（柄の名前）もDANNAも持ってなかったのでえいやーっと。
ほんとにでかいです。レスポールも余裕で入ります。

東京マラソンへの道 Metallicaで走ってみた

先週月曜に整形外科へ行き、火曜水曜とリハビリ。月曜も日曜もちょっとは走りましたが、今日久しぶりにちゃんと走ったわけです。ペースメーカで走るの飽きたし今日は音楽聴こうかなと思ってプレイヤーにメタリカその他を色々つっこんで行ってきたんざんす。ドゥービーのチャイナとか世界はそれを愛と呼ぶんだぜとかだと聞いてていいペースでいけたんだけど（歌ってたし）、メタリカで最初にかかったのがstone coldで、そっからどんどこペースが上がってしまい大変なことに。きっつーとか言いながら微妙に頭振りながらたまになにやら歌いながら走っていたらそれが私です。

やっぱテンポを考えなきゃダメね。苦しい中私はなんとなく鶴次郎さんを思って耐えました。

ところで、こないだ20000Ｖとこの焼き鳥やが燃えたじゃん。機材だいじょぶだったかしらね。ぜんとっかえとかだとアンチノック大打撃だね。2回しか行ったことないけど、安いお店だったように覚えてまする。もうじき師走ですが、気は急いても火の元注意だね。

花園よ永遠なれ

Oさんと電話でスクールウォーズの話をしていたら無性に見たくなってyoutubeでちょこっと見ました。なんかもうダダ泣き。本放送は小学生の頃で見てなくて、中学に入学した時の担任教諭がスクールウォーズあれはいいぞーと言っていて（確かバスケ部顧問の数学科教諭だったような、英語だったかもだけど、覚えてない）再放送で見たんだ。DVD売ってるのかな、欲しくなっちゃった。リンクは本物の方の試合のVTRです。川浜高校じゃなくて伏見工業。

ラグビーつながりで久しぶりにall blacksのハカ？アカ？haka見たくなって、検索したらいっぱい見れた。インターネットて便利ね〜そして私の見たがる映像をアップロードしてくれる世界中のマメな人々よ、心からありがとう。

上の試合がドラマではこうなります。

嬉しいニュース

熊本で岩穴に落ちて閉じ込められていた5匹の猟犬が助かりました！よかったよかったー。消防にレスキュー頼んだら断られたそうで、飼い主のお友達が重機出してくれて、山の持ち主もお友達だからよし掘ったれて言ってくれて自力で救出したんだって。本当に良かったわ。猟犬とはいえ犬だから、飼い主さんに飛びついたりしている映像をみてうるっときました。家族という名の群だかんねー。わん達もよく頑張って偉かった。

今日はスタジオだったんだけど、終わってから犬見てた時子供に奥歯でぎりっと噛まれて指から血が出ました。だけど幸せー毛深い4本脚でわんきゃん言うやつらちょーラブ！！

東京マラソンへの道 ランナー膝

昨日自分なりのトップスピード（10kmを75分で走る速さ）で5km走りましたところ膝がちょー痛くなり、本日のトレーニングはお休み。明日整形外科行こうかな。今ペースつかむためにメトロノームイヤホンで聞きながら走ってるんさ。距離と歩幅わかるので、計算すればこのテンポなら10km何分とかわかるじゃん。それで急にペースあげすぎたのかしら。
走れなくて暇なのでネットで調べてみたけど、腸脛靭帯炎とかいうのにあたるのかどうだか。まー痛くなくなって走れればなんでもいいんですけど。
他にもギタリスト爪（深爪やチョーキングのせいで左手の爪がちっさくなる）とかボーカリスト喉（どんなに騒がしい飲み屋でも絶対店員を呼べる）とかぐるぐる腹（牛乳を飲むと下痢をする）など、色々な障害？を抱えておりますの。負けるもんか。

霞が関厳戒態勢

午後一で霞が関。虎ノ門駅降りた瞬間からなんかお巡りさん多いん。コモンゲート界隈で仕事済ませておかきの播磨屋のぞこうかなって歩道橋歩いてたらなにやら警察の特殊車両がわんさか見えるし。見下ろすとお巡りさんがわさわさいるし。向こうのほうから拡声器でアジってるおばちゃんの声聞こえるし。
とりあえず参加してみようと（？）コマツ本社の方に向かってみました。お巡りさんに聞いたら、某オバマはん来日関係の警備でした。検問だらけ。覆面パトだらけ。金曜日の午後、疲れがピークの時期ですが、テンションもの凄く上昇。メーターMAX状態。首相官邸方面行きたかったんだけどさ、夕方打ち合わせ入ってて行けんかったです。残念！！！

帰りに池袋でご飯食べてきたんだけど、駅構内にもお巡りさんがいっぱいいました。霞が関も池袋駅もお巡りさん警備に来てるのに、道聞かれて困ってるシーンがあちこちで。そりゃそうだよね、そこらへんの交番勤務のお巡りさんばかりじゃないもの。

きっと今日は夜っぴて警備なんだろうな。こんな寒い中、ご苦労様です。皆様のおかげで東京は今日も平和でした。

ところで、私が大好きな某千葉ロッテの抑えPシコースキーが横浜入り！？という報道があったそうな。まじですか！本当だったらとっても嬉しい。

ちょー犬の日

本日はちょー犬の日です。
11月11日。











わんわん！！

わんわん！！

11月1日とか1月11日は、わんわんわんなので普通の犬の日。

1月1日は、元旦。

テンションあがるわ〜〜！

たすくも横浜に来たぞ〜！いぇい！！