中華丼
春巻き
サバ味噌煮
ひじき煮
切干大根煮
味噌汁
おやつ
中華丼の味付けはソーキそばのたれ。
横浜市「リトルおきなわ」よりお届け!沖縄そばだし 390ml 濃縮タイプ(15〜18人前) サン食... |
春巻き・ひじき煮・切干大根煮は自家製冷凍ストック。
サバはサバ缶です。(*´ω`*)
旧:【超簡単!】がっちり食べたい男向け弁当レシピ
食べる人:46歳の旦那 中高年向けのヘルシー弁当レシピを紹介しています
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ストックしてま〜〜す。
いざという時いいですよね!
うちはさば缶&しょうがで炊き込みご飯
が定番なのです。