エアリーズの鈴

7月27

肩痛い

安売りしてるしバス乗るからってトレペ２個と冷凍保存用の食材は買いすぎだったか
贅肉と共に筋肉も落ちた模様
7月26

暑さが

堪える
精神ズタズタな分せめて体だけでも健康でいたい
7月25

夜って

気分が落ち込む
何とかしたい
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