2007年05月25日

仕事に勉強 合間ダイエット@w@

こんにちわ!( `皿´) 
現在0.4團瀬ぅ┘奪函^譽月体重2〜3垳此
朝8時から夜8時くらいまで仕事(:゚皿゚:)

今日の食事@p@;
朝 ごはん一膳 紀州梅干 味噌汁 卵焼き(ポーク手作り) ひじきの煮物 
昼 ヨーグルト ビール酵母
晩 ごはん おでん 煮物 マグロのお刺身 緑茶
夜 梅酎ハイ  

今日の運動
朝 ウォーキング 散歩 

朝の体重 85.6(−0.4) 
夜の体重 86.2

太ってると、お気に入りの服がまったくというかほとんど着れませんΣ(:゚皿゚:;)
カーゴパンツも はいチャックがしまらない
( `皿´)だめだこりゃぁ ダイエットダイエット 
明日は雨かぁ・・・ 札幌に遊びに行こ

sinhto2007 at 15:28│Comments(0)TrackBack(0)clip!ダイエット 

トラックバックURL

この記事にコメントする

名前:
URL:
  情報を記憶: 評価: 顔   
 
 
 
月別アーカイブ