すう写真館

太鼓台、ちょうさ、だんじりなどの秋祭りに奉納する山車の写真が多いです。 撮影場所は主に愛媛県東予地方、香川県西讃地区、中讃地区です。 讃岐うどんやB級グルメ、イベント、よさこい、阿波踊りの写真もあります。 趣味で撮影しているアマチュアです。商売はしていません。旧ブログタイトル名 「めしの記録じゃぁ!」

糖尿病の検査結果 2022年6月

202206kensa55
医者に「ケトン体が増えている、栄養不足」と言われた。
ケトン体はブドウ糖の代わりに絶食時に産生されるエネルギー源。
長い期間この状態が続くと様々な問題が生じる、とネットに書いてあった。
ここ1ヶ月ほど低炭水化物ダイエットをしているのが原因なんだろう。
健康的なダイエットならケトン体は増えない。
医者には「この状態だと服用している糖尿病の薬を続けるのは危険がある。やめますか?」と言われたので薬をやめることにした。
そして来月も血液検査をすることになった。
それまでにバランスの良い食事をしてケトン体を減らさなければいけない。
改善しとかないと新しい薬を出される可能性があるから。

HbA1cは5.7(上限値6.4) 前回6.0
血糖値は91(上限値110) 前回103
総コレステロール191(上限値220) 前回183
善玉コレステロール(HDL)51(下限値35) 前回54
悪玉コレステロール(LDL)127(上限値139) 前回117
善玉と悪玉の比率は2.5でアウト。(上限値2.0)

ホタルの撮影をしました 2022年6月2日

20220602hotaru1111
ホタルは初めて撮影したけど難しすぎます。 ホタルは見て楽しむのが一番いい。
二度と撮影しない。続きを読む

四国金刀比羅ねぷた祭りを見ました 琴平町 2022年5月28日

20220528sikokukonpiraneputamaturi
四国金刀比羅ねぷた祭りを見ました。 琴平町 2022年5月28日
掛け声と鳴り物が響いて闇夜に光るねぷたは幻想的でした。続きを読む

中川原太鼓台の入魂式が行われました 坂出市 2022年5月8日

20220508nakagawarataikodaitop
中川原太鼓台の入魂式が行われました。 坂出市 2022年5月8日
おめでとうございました。続きを読む

岸之下太鼓台の新調御披露目式典が行われました 新居浜市 2022年5月5日

20220505kisinositataikodai0000
岸之下太鼓台の新調御披露目式典が行われました 2022年5月5日 新居浜市
おめでとうございました。

パンフレットを見ると
飾り幕(純金糸) 株式会社 金鱗 HPはそちらをクリック→(株)金鱗
鳴り物 太鼓正
揚巻結びの房 株式会社合田呉服店 と書かれています。続きを読む

5月5日の午前7時頃の様子 2022年

20220505junbi2
2022年5月5日午前7時頃、岸之下太鼓台の新調御披露目式典の準備中の様子です。続きを読む

一宮子供太鼓台 2022年

20220503ikku6
一宮子供太鼓台です。 2022年続きを読む

西之土居子供太鼓台 2022年

20220503nishinodoi7
西之土居子供太鼓台です。 2022年続きを読む

久保田子供太鼓台 2022年

20220503kubota9
久保田子供太鼓台です。 2022年続きを読む

政枝子供太鼓台 2022年

20220503masaeda8
政枝子供太鼓台です。 2022年続きを読む

高木子供太鼓台 2022年

20220503takagi7
高木子供太鼓台です。 2022年続きを読む

坂井子供太鼓台 2022年

20220503sakai6
坂井子供太鼓台です。 2022年続きを読む

庄内子供太鼓台 2022年

20220503shounai6
庄内子供太鼓台です。 2022年続きを読む

新田子供太鼓台(川西地区) 2022年

20220503sindenkodomotaikodaikawanisi9
新田子供太鼓台(川西地区)です。 2022年続きを読む

大江子供太鼓台 2022年

20220503ooe8
大江子供太鼓台です。 2022年続きを読む

東町子供太鼓台 2022年

20220503higashimathi2
東町子供太鼓台です。 2022年続きを読む

新須賀子供太鼓台 2022年

20220503sinsuka9
新須賀子供太鼓台です。 2022年続きを読む

楠崎子供太鼓台 2022年

20220503kussaki
楠崎子供太鼓台です。 2022年続きを読む

松神子子供太鼓台 2022年

20220503matumiko
松神子子供太鼓台です。 2022年続きを読む

浮島子供太鼓台 2022年

20220503ukijima
浮島子供太鼓台です。 2022年続きを読む

田之上子供太鼓台 2022年

20220504tanoue3
田之上子供太鼓台です。 2022年続きを読む

下郷子供太鼓台 2022年

20220503simogou
下郷子供太鼓台です。 2022年続きを読む

東田太鼓台 新居浜市 2022年5月1日

20220501toudataikodai
東田太鼓台です。 パルティ・フジ東田店の跡地で撮影しました。2022年5月1日 新居浜市続きを読む

中町だんじり 西条市小松町 2022年4月10日

20220410nakamati4
中町だんじりです。 西条市小松町 2022年4月10日続きを読む

川原谷だんじり 西条市小松町 2022年4月10日

20220410kawaratanidanjiri2
川原谷だんじりです。 西条市小松町 2022年4月10日続きを読む

新宮藤木だんじり 西条市小松町 2022年4月10日

20220410sinnguufujiki
新宮藤木だんじりです。 西条市小松町 2022年4月10日続きを読む

検査結果 2022年4月

202204kensa
お医者さんの話ではOK状態ギリギリのラインを保ってる、との事。
崖っぷちをフラフラしながら歩いているという感じでしょうか?

HbA1cは6.0(上限値6.4)前回5.8
血糖値は103(上限値110)前回102
総コレステロール183(上限値220)前回191
善玉コレステロール(HDL)54(下限値35)前回59
悪玉コレステロール(LDL)117(上限値139)前回122
善玉と悪玉の比率は2.2でアウト。(上限値2.0)


202204cpeputido
これはCペプチド検査の結果。
(すい臓からどれくらいのインスリンが出ているかの指標)
0.65だった。 下限値は1なので少ない。
どうすればインスリンの量が増えるのか聞いたら「血糖値を下げる」との事。

糖質を減らす(炭水化物を減らす)
たんぱく質を積極的に摂る(肉・魚・卵・大豆製品の4種類をバランスよく)
野菜で食物繊維をしっかり摂る
食べる順番に気を付ける(野菜、汁物、タンパク質、炭水化物)
食べ物の誘惑に負けない
腸内環境を整える(野菜、海藻、きのこ、ヨーグルト、納豆)
有酸素運動(ウオーキングなど)

頭では理解してるけど実践は難しい。
体重は昨年末は63kgだったのに1月と2月にお菓子を食べたら4kg増えてそのまま。

20220419

長谷太鼓 五十鈴神社の春祭り 観音寺市豊浜町 2022年4月10日

20220410magatani
長谷太鼓です。 観音寺市豊浜町 2022年4月10日
五十鈴神社の春季例祭に奉納するために登場しました。続きを読む

楠崎太鼓台 あかがねミュージアムに入館しました 2022年4月9日

20220409kussaki
太鼓が出てるというメールをもらったので急いであかがねミュージアムに行ってみると
楠崎太鼓台がいました。
ネット情報では19時頃トレーラーで運んで外で組み立てていたそうです。
かき棒は組んだ状態で乗せていたそうです。
20時過ぎに入りました。 2022年4月9日 新居浜市続きを読む

喜多濱みこし 西条市 2021年10月16日

20211016kitahama
喜多濱みこしです。 西条市 2021年10月16日続きを読む
記事検索
Categories
Profile

すう 鈴木

Recent Comments
アクセスカウンター(PV)
  • 今日:
  • 昨日:
  • 累計:

Archives
QRコード
QRコード
  • ライブドアブログ