20180827aisu
２ヶ月ぶりに病院に行って血液検査をする。
HbA1cは6.4。　前回は6.8。
　医者　「とても順調です。この調子を維持してください」
半年前に比べるとHbA1c10.7→6.4　体重79kg→66kg　13kg痩せた。
お祝いにクリームチーズアイス　ブルーベリー　101kcal
この夏ほとんど毎日アイスを食べたけど少量なら問題ないことがわかった。
今後も食べ過ぎないように注意する。