20200111oyatu
ウオーキング終了後に西条のドン・キホーテに行っておやつを買う。
パンプキンシード398円、サンフラワーシード398円、薄皮ピーナッツ198円、アーモンド
プリンもち、チーズケーキ、ティラミス他。 
次の検査は29日。 まだ食べても大丈夫だ。 種は美味い。 
ピーナッツは悪玉コレステロールを減らす効果があるらしい。


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