2011年10月15日

東京に来ています

「自分史活用アドバイザー認定講座」一日目を学ばせて頂きました



「自分史」というと、お偉いさんや定年退職した方が、

過去の功績や歴史をまとめ、自費出版されるイメージがありますよね

また、「エンディングノート」という過去を振り返るのに

解りやすく、質問形式になっていたりして、記入しやすいものもありますね


またまた、今ではインターネット上でも自分史を作れるサイトもいくつかあるようです

写真をふんだんに使ったものや、ビデオなどの動画や、年表などもありますね


難しく考えず、書きだしてみると、おもしろいものでした

過去を振り返り、じっくり思い返してみると

いろんな事に感謝できたり

あの時、失敗したと思っていた経験も今となっては、よかったなぁと

思えたりしました

別れがあって、新しい出会いもあるんです

ワークをしていると、自分の強みや弱みが見えてきました


「過去は変えられる」と教えて頂きました

過去の解釈は変えられるんですね

ネガティブに捉えていたことにも、意味があったことがわかり

肯定的に捉えなおすことができました



また、過去の点と点を結び、未来の目的地が見えてくるんですね




そして、自分のことをオープンにし、

お互いに分かって頂けたら、コミュニケ―ションをとりやすくなります



本日の講座では、初めてお会いする方ばかりでしたが、

自分のことを知って頂いたことにより、深く結びつくことも

出来たようでした

ワークをしながらの、とても楽しい有意義な一日になりました







葬祭コーディネーター寺本恵美子sionteramoto at 06:04│コメント(0)トラックバック(0)

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自己紹介

・株式会社オフィスシオン 専務取締役
・儀典オーガナイザー(NPO法人FBO認定)
・1級葬祭ディレクター
(厚生労働省認定資格葬祭ディレクター技能審査)
・日本グリーフケア協会 グリーフケア・アドバイザー
・ホームヘルパー2級

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