January 23, 2011

昼飯タイム。。独り言(^_^)v

4d4f2684.jpg先日 買い物をしている時「辛」の字に誘われて買いました。

イオンが販売元で、、作っている所は分からない
どこに、発注して作ってもらったのかな〜?
最近こんな商品が多いですね。
字の通り辛かった!
で、、美味しかった(*^o^*)


ぎっくり腰。。
第2回を先週水曜日に!
娘の病院のトイレの中で(;_;)
ベッドから車椅子に移動中..
腰にピキュ‐ンと衝撃が走り最悪な事態に!
どうにか?やっと?事態を切り抜けてリハビリ室に!

とりあえず、病院の売店でコリセットを買い 装着
病気の仲間からは 痛み止めを貰いどうにか切り抜け(^_^;)

で、、、いろいろアドバイスをして貰いました(^_^)v

下の物を取る時は、膝を使う 屈伸が大切らしい

ついでに 太るのも良くないらしい


腰さん 大切にしないとダメですね〜(^_^)v

でも、大切にって難しいですね〜

何かアドバイスがあったら、教えてくださいm(_ _)m


siripirikakunine7 at 17:43コメント(0)トラックバック(0) 
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