1月30日(金)は滝川道場黄金町教室(三世代交流センター北地区分館)にて稽古しました\(^o^)/ 基本、移動、型をしっかり稽古(^^) 何か1つ、レベルアップできるようにね! 久し振りの補強稽古p(^-^)q みんな大喜び! 走ることに喜ぶなんて、我々オッサンたちからみたら ...
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2015年01月
【札幌 西岡 福住 空手】今の自分の本当の実力とは?
1月29日(木)は札幌カラテサークル西岡福住教室(西岡福住地区センター)にて稽古しました\(^o^)/ 稽古前は青帯以上で型のプチ特訓をしてから、稽古開始! レベルごと基本稽古p(^-^)q チームで基本稽古と型稽古を 先輩たちは違いのわかる人になりましょう(笑) 成果 ...
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【札幌 豊平区 西岡 空手】継続は力なり!!p(^-^)q
1月28日(水)は札幌カラテサークル西岡南教室(西岡南町内会館)にて稽古しました\(^o^)/ かなりお休み多し。 ここまで少人数は久し振り!(^_^;) それでも元気に稽古です! 基本稽古を全体で行い、帯ごと移動稽古 青帯以上の手刀廻し受け! ミット稽古 はる ...
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【滝川 緑町 空手】先輩としての自覚を持とう(^O^)
1月27日(火)は滝川道場緑町教室(緑地区コミュニティセンター)にて稽古しました\(^o^)/ 基本稽古っ! 今回は早く到着した だいき先輩が前に立ちます! 不動立チェック! 指先まで意識を通してっ!( ̄^ ̄) レベルごと移動稽古 青帯以上は手刀廻し受けの正しい形を練 ...
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【札幌 豊平区 月寒 空手】120%の力を引き出しましょう(^^)d
1月26日(月)は札幌カラテサークル月寒教室(月寒児童会館)にて稽古しました\(^o^)/ 稽古前、の基本稽古と移動稽古プチ特訓! 短い時間でもしっかり稽古♪ 前屈ガマン!騎馬立ちガマンで根性をつけます( ̄^ ̄) この形を身体にインプットしよう( v^-゜)♪ 先生たちの ...
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