【滝川 黄金町 空手】自分でできることを増やそう♪

1月30日(金)は滝川道場黄金町教室(三世代交流センター北地区分館)にて稽古しました＼(^o^)／ 基本、移動、型をしっかり稽古(^^) 何か１つ、レベルアップできるようにね！ 久し振りの補強稽古p(^-^)q みんな大喜び！ 走ることに喜ぶなんて、我々オッサンたちからみたら ...

【札幌 西岡 福住 空手】今の自分の本当の実力とは？

1月29日(木)は札幌カラテサークル西岡福住教室(西岡福住地区センター)にて稽古しました＼(^o^)／ 稽古前は青帯以上で型のプチ特訓をしてから、稽古開始！ レベルごと基本稽古p(^-^)q チームで基本稽古と型稽古を 先輩たちは違いのわかる人になりましょう(笑) 成果 ...

【札幌 豊平区 西岡 空手】継続は力なり！！p(^-^)q

1月28日(水)は札幌カラテサークル西岡南教室(西岡南町内会館)にて稽古しました＼(^o^)／ かなりお休み多し。 ここまで少人数は久し振り！(^_^;) それでも元気に稽古です！ 基本稽古を全体で行い、帯ごと移動稽古 青帯以上の手刀廻し受け！ ミット稽古 はる ...

【滝川 緑町 空手】先輩としての自覚を持とう(^O^)

1月27日(火)は滝川道場緑町教室(緑地区コミュニティセンター)にて稽古しました＼(^o^)／ 基本稽古っ！ 今回は早く到着した だいき先輩が前に立ちます！ 不動立チェック！ 指先まで意識を通してっ！(￣^￣) レベルごと移動稽古 青帯以上は手刀廻し受けの正しい形を練 ...

【札幌 豊平区 月寒 空手】１２０%の力を引き出しましょう(^^)d

1月26日(月)は札幌カラテサークル月寒教室(月寒児童会館)にて稽古しました＼(^o^)／ 稽古前、の基本稽古と移動稽古プチ特訓！ 短い時間でもしっかり稽古♪ 前屈ガマン！騎馬立ちガマンで根性をつけます(￣^￣) この形を身体にインプットしよう( v^-゜)♪ 先生たちの ...