格闘技&マッサージS-KEEP公式ブログ

総合格闘技&マッサージS-KEEPの公式ブログです!S-KEEPの公式発表からコーチ陣の練習日記、色々書いていきます!

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2013年08月

8/30(金)中村洗足池練習日記

今日は、8月最後の練習。

夏が終わるからなのか、
いつもより少し人が少ない。

でも、何ヶ月か、何年ぶりなのか、
久しぶりにイナガキさんが来てくれました。

今は、練習来てないものの、
シャドーは、やってるとのこと。

それに肉離れする程、走り込みをしてるらしい。

見習わなくては!

だけど、いきなり走ると芸人の松村邦一さんみたいに心臓止まるかもしれないし、膝壊すから…。


うん!
まずプールウォーキングから!
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木曜あらたコーチ尾山台日記

4cae980c.jpg秋の気配がする今日この頃皆様いかがお過ごしでしょうか。
本日の練習は、打撃と総合と充実した練習となりました。
〆はサンドバッグを使った追い込み。
かなり良いアイテムです。帰りがけ笠原さんの裸をみたら完全なタイ人になってて驚きました。
そんなこんなで週末も頑張りましょう!

自由が丘で!

ec88c9d5.jpgオイスター&ワイン!

8/28(水)中村洗足池練習日記

今日は、国府田さん仕切りの練習で、ボクシングの柴田村田戦がすごいとか話したりしつつも、
寝技や打撃に分かれ、いつも通りしっかり練習しました。

そう言えば、
国府田さんがまたやらかしました。

まんパクで携帯を壊して3ヶ月。

今度は、携帯をバイクで踏んでしまい、
画面が点かず真っ黒のままのよう。

ですが、真っ黒の画面のままですが、
反応はするようで、

電話の応答ボタンの位置は、覚えていたので、電話に出る事だけは、出来るみたい(笑)

肉部は、メールが出来ないので、いったん休部っぽいです。

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火曜あらたコーチ尾山台練習日記

75bcbe47.jpgまだまだ暑いですね!
本日ジムに行ったらエアコンが新しくなっていました!風力も風量も最新でいい感じです。
練習は駒沢大学の学生が体験に来て、みんなで、筋トレやミットなど行いました。
転勤して研修中なので、毎日不安に過ごしていますが、ジムに来て身体を動かすとなかなか、いい感じになるなと感じました(笑)
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