格闘技&マッサージS-KEEP公式ブログ

総合格闘技&マッサージS-KEEPの公式ブログです!S-KEEPの公式発表からコーチ陣の練習日記、色々書いていきます!

総合格闘技とマッサージの会社です。
各種イベントの出店も承っております。
詳しくは公式ホームページをご覧ください。
http://www.s-keep.net/
TEL:03-5707-1010
お気軽にお問い合わせください。

2014年02月

元祖ピザトースト!

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元祖ピザトーストのお店、有楽町・Cafe紅鹿舎へ行ってきました!

このお店、凄い!

ネタバレになるので詳しくは書けませんが、元祖ピザトーストと言うだけでも行く価値有りなのに、あるコーヒーを注文するとショーが始まります。

気になる人は是非お店に行ってみてください!

水曜洗足池森下コーチ日記

24e5188b.jpg本日少数の練習ながら、なかなか充実した練習できました。暖かくなってきたので、皆さんも練習来てください。

火曜尾山台あらたコーチ練習日記

本日は北田さんが出稽古に来てくれました!
練習は森下コーチのエッグスファイト対策とキックボクシング。
体験のかたもいい汗を流していました。
段々暖かくなってきたのでGYMに是非 来て下さい!

月曜洗足池長谷川コーチ日記

fa53026b.jpg本日の参加者は10名でした。寒い中、ありがとうございます。
本日は3年前まで在籍していた松川さんが久々に参加してくれました。是非また参加して頂きたいです。
尾山台から林さん・森崎さん・東城さん、またホームページを見て他のジムから出稽古に来てくれた方もおり、賑やかな練習となりました。
主な練習内容は、グラップリングが技の研究(腕十字固め・三角絞め)とスパーリング、キックボクシングはサンドバック・ミット・スパーリングでした。最後は合同で補強(腕立て・腹筋・背筋・スクワット)を行い、練習を締めます。
本日もお疲れ様でした。次回の練習も宜しくお願い致します。

元祖東京ラーメン!

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祐天寺にある来々軒!
元祖東京ラーメンです!

初めて食べましたがなぜか懐かし味がしました。
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