格闘技&マッサージS-KEEP公式ブログ

総合格闘技&マッサージS-KEEPの公式ブログです!S-KEEPの公式発表からコーチ陣の練習日記、色々書いていきます!

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2018年04月

國府田コーチ練習日記

bb40f7f0.jpg4月26日(木) 尾山台。


体験の方も交え、グラップリング・パンチミット・FXと、今日も充実した日でした。

懇親会!

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六本木・ハードロックカフェ東京にて、協栄ボクシングジム金平桂一郎会長、第69代WBA世界フライ級チャンピオン・現稲城市議坂田健史先生をお迎えして懇親会でした。

三信交通郭社長、ファイティングネクサス山田代表、洋菓子ブルームス渡辺さんなど多彩な職種の方々が集まり、美味しい料理を食べながら楽しくお話しができました。

金平会長、坂田先生、ハードロックカフェ東京の皆様、参加された皆様、ありがとうございました!

森下コーチ練習日記

2cc5ba55.jpg本日もほぼパーソナルトレーニング。溝部さんはだいぶ身についてきた、その日で変化がわかるのでパーソナルトレーニングも良いかな。では、また。来週はゴールデンウィークだ!

あらたコーチ練習日記

28d93bdc.jpg火曜日練習です!
今日もおのさんとあきこさんとのやりとりが楽しかったです!!
練習は真面目に行いました笑

長谷川コーチ練習日記

552e7ba9.jpg本日は今月最後の月曜日練習でした。
練習内容は
準備運動(体操・ブリッジ・足まわし・前転・後転・受け身・えび・逆えび・しぼり)
技の研究(アームロック)
打ち込み(3分×2)
スパーリング(3分×10)
補強(腕立て・腹筋)
です。
お疲れ様でした。
来月の練習も宜しくお願い致します。
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