格闘技&マッサージS-KEEP公式ブログ

総合格闘技&マッサージS-KEEPの公式ブログです!S-KEEPの公式発表からコーチ陣の練習日記、色々書いていきます!

総合格闘技とマッサージの会社です。
各種イベントの出店も承っております。
詳しくは公式ホームページをご覧ください。
http://www.s-keep.net/
TEL:03-5707-1010
お気軽にお問い合わせください。

2019年03月

事務所開き!

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大田区議会議員黒川仁さんの事務所開きが池上で行われました。

皆様、黒川仁さんの応援をよろしくお願いいたします!

自由が丘十一房珈琲店!

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20年前以上前からお世話になっている自由が丘十一房珈琲店。

自家焙煎の純喫茶です。

自由が丘にお越しの際は是非、お店に行ってみてください。

手作りケーキも美味しいですよ!

表参道にて!

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大人のお子様ランチ!

NOAH横浜文化体育館大会!

プロレスリングNOAH横浜文化体育館大会を観戦してきました!
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新体制になって初のビックマッチ。

ロゴもマットの色も一新されていました。

個人的メインの杉浦貴選手vsKAZUMA SAKAMOTO選手もしっかり観れて良かったです。
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これからのNOAH、目が離せません!

長谷川コーチ練習日記

本日は今月最後の月曜日練習でした。
練習内容は
準備運動(体操・ブリッジ・足まわし・前転・後転・受け身・えび・逆えび・しぼり) 技の研究(パスガード) 打ち込み(3分×2) スパーリング(3分×10) 補強(腕立て・腹筋) です。
お疲れ様でした。
来月の練習も宜しくお願い致します。
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