を出て行って来た。5時過ぎでも明るくて歩いている人達にも何人か出会った。
久しぶりの秋葉山は樹木が茂って薄暗い。1号墳・2号墳は夏草が刈られて綺麗に
なっていた。3号墳の広場は草が茂ったまま。何か出そうで入れなかった。
秋葉山古墳群の入口と1号墳。草が綺麗に刈られていた。
2号墳と階段。結構傾斜がきつい。
連日の猛暑に、高齢者の自分はなかな外に出る勇気が出ない。運動不足は分かって
いても沈没していた。久しぶりに乗った体重計。なんと1キロアップ。びっくりだ。
早朝ウオークなら何とか出来そう。続くかな、続けよう。健康寿命を保つために。
（2024年8月24日）
