昨年8月に初めて開催しました「おやこふれあい教室」。令和7年2月8日に2回目となる教室を開催しました。ちょうどとても寒い時期と重なり、急遽欠席された方もいらっしゃいましたが無事に開催できました。ご参加ありがとうございました！はじまりの歌から絵本遊びも盛り上がり ... もっと読む

１月２９日(水)に中高年ストレッチ教室を開催しました。寒空の中、１０名の方にご参加いただきました。前半はヨガブロックを背中や腰に置きながら、全身の筋肉をほぐすストレッチから始まり、教室が進むにつれて少しずつ柔軟性を高めていきます。呼吸を意識しながら関節を緊 ... もっと読む

前回新規自主事業として令和6年8月3日(土)に開催しました、「おやこふれあい教室」の第二弾を令和7年2月8日(土)に開催します。前回は初めて行われる教室にも関わらず定員に達する申し込みをいただき、好評のうちに開催終了しました。今回もベビーマッサージ教室の講師である ... もっと読む

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